50 ans Belle et Re Belle : 7mn POUR SE MUSCLER LES BRAS (SANS MATERIEL)

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50 ans Belle et Re Belle : 7mn POUR SE MUSCLER LES BRAS (SANS MATERIEL)
Des beaux bras toniques c'est possible après 50 ans. Cette séance est sans matériel et peut se réaliser à tout moment de votre journée. Seule ou en complément d'une autre séance elle vous apportera du plaisir de faire de l'exercice.
Bienvenue sur 50 ans Belle et Re-Belle ! Comment prendre soin de de soi et vivre nos 50 ans Belle et Re-Belle.
Je vous propose une grande variété de séances que vous pouvez faire à tout moment de la journée.
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Nous, femmes de 50 ans Belle et Re-Belle sommes dans le plus bel âge. Alors, vivons ensemble nos 50 ans comme nos 20 ans.
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*** Avertissement : Les informations fournies dans cette vidéo sont de nature générale uniquement à des fins éducatives d'entraînement. Je vous recommande fortement de consulter votre médecin avant de commencer tout programme d'exercices. Effectuer l'un de ces exercice est donc à vos risques et périls.**
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