5 min core utfordring dag 19
Автор: Soul
Загружено: 2022-09-19
Просмотров: 3
Описание:
Velkommen til 30 dagers core utfordring! Gjennom 30 dager skal vi utfordre oss selv i forskjellige yoga øvelser for å styrke magemusklaturen vår. Magemusklene er støtteverket som forbinder overkroppen vår med underkroppen. Dersom denne er svak fører dette til plager og smerter som spesielt går utover ryggen vår. 5 minutter hver dag har vi alle tid til å sette av for å bedre helsen vår. Tusen takk for at du ser på og at du abonnerer på kanalen min! Namaste 🙏
Om du ønsker å støtte mitt videre arbeid eller sjekke ut noen av mine andre sider:
https://linktr.ee/sivjarlev
#yoga #core #coreutfordring
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: