테니스 포핸드 체중이동
Автор: 아마추어 테니스 연구소
Загружено: 2024-03-10
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안녕하세요. 아마추어 테니스 연구소 입니다.
샷을 칠 때 체중을 이동하면서 무게가 실린 샷을 처야 한다.
말로만 들으면 분명히 어려운 이야기이지만, 못 할 것은 아닙니다.
포핸드 파워가 약해서 고민이셨던 분들은
팔의 부담을 많이 느꼈던 분들은
도움이 되었으면 좋겠습니다.
오늘도 즐거운 테니스 하세요! 🎾
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✅ Reference
• See how to use your body weight to generat...
• How To Weight Transfer in Tennis Like Nova...
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0:00 포핸드가 묵직해지는 필수 방법?!
1:25 페트릭 무라토글로 코칭
2:35 노박 조코비치 포핸드
4:11 ⚠주의
4:41 요약 정리
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