제 7화 백핸드 스트로크 기초
Автор: 피클볼홀릭 PickleballHolic
Загружено: 2025-08-04
Просмотров: 5764
Описание:
피클볼 홀릭 킴과 함께 하시면 언제나 행복합니다
1. 준비 자세
양발 어깨너비, 무릎 살짝 굽힘
패들은 허리 높이, 컨티넨탈 그립
2. 테이크백
패들을 왼쪽으로 부드럽게 빼기
팔꿈치 너무 붙이지 말고, 자연스럽게 이동
3. 임팩트
공은 몸 앞에서 맞추기
손목 고정, 부드럽게 밀어내기
4. 팔로스로
패들을 앞으로 쭉 뻗으며 마무리
시선은 끝까지 공 따라가기
Повторяем попытку...
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