ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Психотерапевтическая сессия: КАК ЗАБЫТЬ БЫВШЕГО? Полная сессия (избавиться от боли расставания)

Автор: Елена Стародубова

Загружено: 2026-02-23

Просмотров: 28

Описание: Пройдите полную психотерапевтическую сессию прямо сейчас и начните отпускать прошлые отношения.

Это видео - не лекция и не теория. Это готовая практика, которая поможет вам снизить уровень тревоги, боли и эмоциональной зависимости от бывшего партнера. Всё, что нужно - надеть наушники, закрыть глаза и следовать за голосом.

Это НЕ медитация, это полноценная сессия с психологом. Пожалуйста, прочтите рекомендации!

👤 Ведущая:
Елена Стародубова - практикующий психолог (опыт более 5 лет), работающий в психодинамическом интегративном подходе. Более 3000 часов групповой и 2000 часов индивидуальной терапии.

⏱️ Содержание видео:
00:00 — Вступление. Почему мы зацикливаемся на бывшем?
05:00 — Теория: Что такое бессознательное и как оно влияет на вашу боль?
10:00 — Как устроена наша работа (правила безопасности)
15:00 — НАЧАЛО ПРАКТИЧЕСКОЙ СЕССИИ (Запрос, работа с образом, чувствами и телом)
40:00 — Завершение и интеграция нового состояния

❗️ ВАЖНЫЕ ПРАВИЛА БЕЗОПАСНОСТИ:

Не проходите сессию в остром эмоциональном состоянии, при глубокой депрессии или если у вас есть суицидальные мысли. Сначала обратитесь к специалисту очно.
Найдите тихое место, где вас никто не побеспокоит 40-45 минут.
Проходите практику сидя или стоя (не лежа), чтобы подключить тело.
Дышите и следуйте инструкциям голоса. Если эмоции становятся слишком сильными - остановитесь, сделайте паузу.

🔥 ПОСЛЕ СЕССИИ ВАМ НУЖНА ПОДДЕРЖКА?
Часто после такой глубокой работы возникает много вопросов, инсайтов или просто желание поделиться опытом, но обсудить это не с кем.

👇 Безопасное пространство в Telegram, где вы можете:

Поделиться своими ощущениями от прохождения сессии.
Получить ответы на возникшие вопросы.
Найти поддержку от сообщества и психолога.

👉 ССЫЛКА НА ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛ:
https://t.me/+E9-d3IfvckcyOWVi

Присоединяйтесь, чтобы не оставаться один на один со своей болью.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Психотерапевтическая сессия: КАК ЗАБЫТЬ БЫВШЕГО? Полная сессия (избавиться от боли расставания)

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Услышь Это Перед Сном — И Завтра Жизнь Начнёт Меняться  | Вечерняя медитация

Услышь Это Перед Сном — И Завтра Жизнь Начнёт Меняться | Вечерняя медитация

Тревожность - как формируется и что с этим делать?  Практика от тревожности за несколько секунд

Тревожность - как формируется и что с этим делать? Практика от тревожности за несколько секунд

🧱🧱🧱ОН ЖАЛЕЕТ О РАССТАВАНИИ🧱🧱🧱

🧱🧱🧱ОН ЖАЛЕЕТ О РАССТАВАНИИ🧱🧱🧱

В детстве тебя расщепили и сделали несчастным. Как вернут себя настоящего

В детстве тебя расщепили и сделали несчастным. Как вернут себя настоящего

Ты не сломан - ты застрял. 5 режимов выживания нервной системы

Ты не сломан - ты застрял. 5 режимов выживания нервной системы

Ведьма как архетип женского

Ведьма как архетип женского

Трогательные истории ПЕРЕД СНОМ! Включай этот аудио рассказ на ночь, и ты уснёшь. Судьба человека

Трогательные истории ПЕРЕД СНОМ! Включай этот аудио рассказ на ночь, и ты уснёшь. Судьба человека

Сомнолог Ирина Бойко: как вернуть здоровый сон и разоблачение мифов о сне

Сомнолог Ирина Бойко: как вернуть здоровый сон и разоблачение мифов о сне

💌ПИСЬМО ИЗ ТВОЕГО БУДУЩЕГО... ЧТО ТЕБЕ ОЧЕНЬ ВАЖНО ЗНАТЬ УЖЕ СЕЙЧАС?🧿 AHHA Tarot Онлайн Гадание Таро

💌ПИСЬМО ИЗ ТВОЕГО БУДУЩЕГО... ЧТО ТЕБЕ ОЧЕНЬ ВАЖНО ЗНАТЬ УЖЕ СЕЙЧАС?🧿 AHHA Tarot Онлайн Гадание Таро

Практика-визуализация работа с тревогой. Работа через подсознание

Практика-визуализация работа с тревогой. Работа через подсознание

🔥🤦Что о Вас его сводит с ума🤦🔥

🔥🤦Что о Вас его сводит с ума🤦🔥

Уходите без слов: 10 правил тайного эмоционального щита, которые перевернут вашу жизнь!

Уходите без слов: 10 правил тайного эмоционального щита, которые перевернут вашу жизнь!

Марафон

Марафон "Мужское и женское". Архетип Защитника

Джианна Уильямс о двойной депривации и защитах

Джианна Уильямс о двойной депривации и защитах "хода нет"

КОРИДОР 3АТМЕНИЙ 2026 - ЧТО ВАЖНО ЗНАТЬ ⭐️🔭 НЕЖНЫЙ АСТРОЛОГ

КОРИДОР 3АТМЕНИЙ 2026 - ЧТО ВАЖНО ЗНАТЬ ⭐️🔭 НЕЖНЫЙ АСТРОЛОГ

Медитация для безопасности и опоры

Медитация для безопасности и опоры

Нострадамус Назвал Точный Месяц: Осталось 8 Недель

Нострадамус Назвал Точный Месяц: Осталось 8 Недель

Не выбрасывайте старый диван/Станет новым просто и недорого/Обновляю старые диваны Своими руками

Не выбрасывайте старый диван/Станет новым просто и недорого/Обновляю старые диваны Своими руками

Вы – не человек, а то Нечто, что осознаёт всё во Вселенной одновременно и сразу

Вы – не человек, а то Нечто, что осознаёт всё во Вселенной одновременно и сразу

Как женщины ломают жизнь мужчинам: скрытые манипуляции

Как женщины ломают жизнь мужчинам: скрытые манипуляции

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]