7 лучших советов по подготовке к велогонке

Описание: У вас скоро какое-то мероприятие, и вы не знаете, как к нему подготовиться? Манон и Конор в своё время участвовали во многих велогонках, поэтому они здесь, чтобы поделиться всем, что вам нужно знать, чтобы подготовиться к ним! 💪

0:00 — Вступление
0:29 — Выберите мероприятие
1:05 — Тренировка
3:01 — Заправка и гидратация
3:44 — Езда с другими
4:30 — Обновление техники
5:37 — Снаряжение
6:22 — Список вещей

Полезные ссылки:
GCN+ | Каждый. Незабываемый. Момент. 👉https://gcn.eu/937
Присоединяйтесь к нам на Всемирном байк-фестивале 👉 https://gcn.eu/GBF2023
Скачайте приложение GCN бесплатно 👉 https://gcn.eu/app
Посетите магазин GCN 👉 https://gcn.eu/shop-spring-race
Вступите в клуб GCN 👉 https://gcnclub.com
Планы тренировок GCN 👉 https://gcn.eu/gcntp

Расскажите нам в комментариях ниже, как вы готовитесь к гонке! 💬

Смотрите больше на GCN...
📹 Самое сложное испытание Хэнка? 👉    • Hank’s Most Brutal Challenge Yet?  
📹 Смотрите наш плейлист «Выбор редакции» 👉 https://gcn.eu/editorschoice
📹 Или посмотрите наш плейлист «Функции» 👉 ​​https://gcn.eu/gcnfeatures

🎵 Музыка — по лицензии Epidemic Sound 🎵
Hey It’s Me — Tigerblood Jewel
Dowel Swishes 8 — SFX Producer
Cold Dead Hands — Tigerblood Jewel
Youll Know Its Me — Tigerblood Jewel
Panic Attack — Tigerblood Jewel
Hey It’s Me — Tigerblood Jewel
Dowel Swishes 8 — SFX Producer
All Wound Up — Tigerblood Jewel

#gcn #велосипед #шоссейныйвелосипед #шоссейныйвелосипед #велосипед #велосипеднаяжизнь #велосипедныесобытия #велосипеднаягонка #велогонка

📸 Фото - © Velo Collection (TDW) / Getty Images и © Sprint Cycling Agency

GCN — крупнейший в мире онлайн-канал о велоспорте, объединяющий международное сообщество шоссейных велолюбителей, чтобы рассказать о всём прекрасном, что есть в мире велоспорта.

Наши видео ежедневно предлагают поклонникам увлекательный контент, включая руководства экспертов, технику, тренировки, гонки, передовые велосипедные технологии, непревзойденные закулисные репортажи с соревнований, юмор, развлечения и многое другое.

GCN, представленный бывшими профессиональными гонщиками, предлагает уникальный взгляд на мир велоспорта, и, что самое главное, его поддерживают наши увлечённые и увлечённые поклонники — все, кто составляет сообщество GCN. Мы также знакомим вас с новейшими и лучшими технологиями, показываем лучшие места для катания в мире и получаем эксклюзивный доступ к мероприятиям и гонкам.

Добро пожаловать в Global Cycling Network | Велоспорт изнутри

Спасибо нашим спонсорам:
Одежда Castelli: https://gcn.eu/Castelli
Велосипеды Pinarello: https://gcn.eu/Pinarello
Колеса Zipp: https://gcn.eu/Zipp
Инструменты Topeak: http://gcn.eu/Topeak
Велосипеды Canyon: http://gcn.eu/-Canyon
Шины Pirelli: https://gcn.eu/Pirelli
Велосипеды Orbea: http://gcn.eu/Orbea
Колеса Vision: http://gcn.eu/Vision
Фитнес Wahoo: http://gcn.eu/Wahoo-Fitness
Инструмент Park: http://gcn.eu/-parktool
Фитболы Elite: https://gcn.eu/EliteBottles
Фитнес Whoop: https://gcn.eu/Whoop
Komoot: https://gcn.eu/komoot
Selle Italia: https://gcn.eu/SelleItalia
SIS: https://gcn.eu/ScienceInSport
Zwift: https://gcn.eu/Zwift
Колеса Shimano: https://gcn.eu/Shimano
Shadow Stand: https://gcn.eu/ShadowStand
Обувь DMT: https://gcn.eu/DMT
Silca: https://gcn.eu/Silca

Смотрите наши родственные каналы:
GCN Tech -    / @gcntech  
GCN Racing -    / @gcnracing  
Global Triathlon Network -    / @gtn  
GCN Italia -    / @gcnitalia  
GCN на испанском языке -    / @gcnenespanol  
GCN на немецком языке —    / @gcnaufdeutsch  
GCN на французском языке —    / @gcnenfrancais  
GCN в Японии —    / @gcnjapan  
GCN Training —    / @gcntraining  
Глобальная сеть горных велосипедов —    / @gmbn  
GMBN Racing —    / @gmbnracing  
GMBN Tech —    / @gmbntech  
Сеть электрических горных велосипедов —    / @embn