ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Как научиться подтягиваться на турнике? | Антон Кучумов | SOTKA — День 13

Автор: Street Workout

Загружено: 2014-10-07

Просмотров: 65590

Описание: Многих новичков волнует один и тот же вопрос - как научиться подтягиваться на турнике? В чем причина по которой они не могут выполнить полноценное подтягивания, и с чего надо начать, чтобы решить эту проблему? Обо всем этом и о принципах подготовки к вашему первому подтягиванию будет рассказано в сегодняшнем видео блоге.

Видео подготовлено специально для участников программы "100-дневный воркаут" - http://workout.su/100YT

Наш сайт: http://workout.su
Наш магазин: http://workoutshop.ru/youtube-100

Другие полезные видео:

Подтягивания на турнике: безопасные и эффективные
   • Подтягивания на турнике: безопасные и эффе...  

Подтягивания с резиновыми петлями WORKOUT RUBBER BANDS
   • Подтягивания с резиновыми петлями WORKOUT ...  

Подписывайтесь:    / workoutsu  
Subscribe:    / workoutsu  

Как научиться подтягиваться на турнике?
   • Как научиться подтягиваться на турнике? | ...  

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Как научиться подтягиваться на турнике? | Антон Кучумов | SOTKA — День 13

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Мозоли от турника. Что делать? | Антон Кучумов | SOTKA - День 23

Мозоли от турника. Что делать? | Антон Кучумов | SOTKA - День 23

Подтягивания На Турнике | 5 Ошибок Новичков | Антон Кучумов

Подтягивания На Турнике | 5 Ошибок Новичков | Антон Кучумов

Как научиться подтягиваться. Сила спины. Мудрость качка 3

Как научиться подтягиваться. Сила спины. Мудрость качка 3

Как ЧАСТО нужно ПОДТЯГИВАТЬСЯ, чтобы добиться максимального результата?

Как ЧАСТО нужно ПОДТЯГИВАТЬСЯ, чтобы добиться максимального результата?

Ответы на Самые Частые Вопросы о SOTKA: 100-дневный воркаут

Ответы на Самые Частые Вопросы о SOTKA: 100-дневный воркаут

Как увеличить подтягивания с резиной/Тренировка на улице.

Как увеличить подтягивания с резиной/Тренировка на улице.

Как набрать мышечную массу? | Антон Кучумов | 100-дневный воркаут - День 32

Как набрать мышечную массу? | Антон Кучумов | 100-дневный воркаут - День 32

Подтягивания на турнике. Каким хватом лучше подтягиваться - обзор техник

Подтягивания на турнике. Каким хватом лучше подтягиваться - обзор техник

Вам за 50? Отжимайтесь каждый день и эффект вас поразит (Всего 1 минута)

Вам за 50? Отжимайтесь каждый день и эффект вас поразит (Всего 1 минута)

Основные методы силовых тренировок | Антон Кучумов | SOTKA — День 87

Основные методы силовых тренировок | Антон Кучумов | SOTKA — День 87

ПОДТЯГИВАНИЯ с НУЛЯ до 20 | учимся тяге и наращиваем объём с КРИСОМ ХЕРИА

ПОДТЯГИВАНИЯ с НУЛЯ до 20 | учимся тяге и наращиваем объём с КРИСОМ ХЕРИА

5 Причин Пройти Программу SOTKA: 100 дневный воркаут

5 Причин Пройти Программу SOTKA: 100 дневный воркаут

КАК БЫСТРО УВЕЛИЧИТЬ ПОДТЯГИВАНИЯ | 100% РЕЗУЛЬТАТ

КАК БЫСТРО УВЕЛИЧИТЬ ПОДТЯГИВАНИЯ | 100% РЕЗУЛЬТАТ

Девон Ларратт vs Самый Сильный Хват | бугай переводы

Девон Ларратт vs Самый Сильный Хват | бугай переводы

90% делают НЕправильно!!! Подтягивайся ТОЛЬКО ТАК!

90% делают НЕправильно!!! Подтягивайся ТОЛЬКО ТАК!

5 Подходов Чтобы Удвоить Подтягивания

5 Подходов Чтобы Удвоить Подтягивания

Я месяц стоял в планке. Вот что из этого вышло

Я месяц стоял в планке. Вот что из этого вышло

ИЗОМЕТРИЯ: СЕКРЕТ АБСОЛЮТНОЙ СИЛЫ

ИЗОМЕТРИЯ: СЕКРЕТ АБСОЛЮТНОЙ СИЛЫ

Почему я не отжимался РАНЬШЕ?! Мой результат месяца отжиманий

Почему я не отжимался РАНЬШЕ?! Мой результат месяца отжиманий

Прокачай Свои Подтягивания | 2 Полезных Совета

Прокачай Свои Подтягивания | 2 Полезных Совета

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]