ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Total Gym Pilates: ноги в стременах для ног

Автор: Sandy Leo

Загружено: 2025-12-30

Просмотров: 153

Описание: Правила использования стремян для ног обеспечат безопасную и увлекательную тренировку. Никогда не переходите на слишком высокий уровень. Наслаждайтесь и оставляйте комментарии ниже.

🌟 Будьте терпеливы и процветайте вместе со своим телом! 🌟
Не торопитесь с любым новым упражнением и прислушивайтесь к сигналам своего тела, чтобы сформировать сильные и здоровые привычки. 💪✨

💌 Присоединяйтесь к моему сообществу!

Скачайте бесплатное руководство по здоровью и фитнесу здесь:
👉 FLOURISH hello.sandyleo.com

Мой сайт www.sandyleo.com

❤️ Давайте оставаться на связи!

📸 Instagram: Подписывайтесь на меня здесь!

https://www.instagram.com/sandyleo_he...

📘 Facebook: Gravitate Health & Fitness - Sandy.leo.com

https://www.facebook.com/share/17TN7E...

И

https://www.facebook.com/share/176DCs...

💼 LinkedIn: Свяжитесь со мной!

https://www.linkedin.com/in/sandyleo?...

✨ Коучинг в любом месте, в любое время!

🖥️ Забронируйте индивидуальный пакет коучинга или БЕСПЛАТНУЮ 15-минутную консультацию по Zoom здесь:
👉 Calendly - Давайте пообщаемся!

https://calendly.com/sandyleo/15min?m...

💡 Корпоративное оздоровление, семейные и индивидуальные программы
От индивидуальных оценок здоровья и образа жизни до вдохновляющих лекций по оздоровлению, я помогаю вашей команде или семье работать с максимальной эффективностью — лично или через Zoom!

💖 Будьте добры, друзья! Давайте процветать вместе. 💖

📌 Не забудьте подписаться ✅ и следить за обновлениями!

#Йога #Пилатес #ЗдоровыйОбразЖизни #Процветание #СэндиЛео #TotalGym #ПутешествиеВФитнес #Благополучие
#TotalGymAddicts #TotalGymWorkouts #TotalGymUpperBody #TotalGymLowerBody #TotalGymJointMobility
#chekpractitioner
#totalgym
#pilates
#holistichealthpractitioner

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Total Gym Pilates: ноги в стременах для ног

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Энергичная 28-минутная тренировка для всего тела на тренажере Total Gym.

Энергичная 28-минутная тренировка для всего тела на тренажере Total Gym.

Всего 5 МИНУТ в ЭТОЙ позе и вы не поверите что будет с тазовым дном!

Всего 5 МИНУТ в ЭТОЙ позе и вы не поверите что будет с тазовым дном!

Pilates to Tone Lean Lines | Total Gym Workout || Maria Sollon Fitness || Groovy Sweat

Pilates to Tone Lean Lines | Total Gym Workout || Maria Sollon Fitness || Groovy Sweat

Pilates bar workouts

Pilates bar workouts

Ваша любимая тренировка для всего тела || Total Gym || Maria Sollon Fitness || Groovy Sweat

Ваша любимая тренировка для всего тела || Total Gym || Maria Sollon Fitness || Groovy Sweat

Упражнения для косых мышц живота и вращения туловища на тренажере Total Gym для поддержки спины.

Упражнения для косых мышц живота и вращения туловища на тренажере Total Gym для поддержки спины.

Всего 40 секунд в этой позе, и вы удивитесь изменениям! Упражнение, которое улучшит здоровье на 150%

Всего 40 секунд в этой позе, и вы удивитесь изменениям! Упражнение, которое улучшит здоровье на 150%

⚡️ Заявление РФ о капитуляции Запада || Экстренная эвакуация войск

⚡️ Заявление РФ о капитуляции Запада || Экстренная эвакуация войск

Как убрать дряблость, обвисшую кожу и похудеть в руках? Самые ПРОСТЫЕ упражнения для красивых рук

Как убрать дряблость, обвисшую кожу и похудеть в руках? Самые ПРОСТЫЕ упражнения для красивых рук

Total Gym Beginner Pilates Class

Total Gym Beginner Pilates Class

Ведьма и Идеальный Мужчина. Авторская Песня

Ведьма и Идеальный Мужчина. Авторская Песня

Видеоурок по тренировке на тренажере Total Gym: подтягивания на стременах (3 минуты).

Видеоурок по тренировке на тренажере Total Gym: подтягивания на стременах (3 минуты).

Влияние разных видов нагрузки на тело: выбери, что для тебя лучше

Влияние разных видов нагрузки на тело: выбери, что для тебя лучше

Белгород рассказал правду. Иранский корабль затонул в Каспийском море. Кузбасс без воды.

Белгород рассказал правду. Иранский корабль затонул в Каспийском море. Кузбасс без воды.

Rib Cage Placement

Rib Cage Placement

ЛИМФОРАЗГОН Как убрать 85  отеков за 10 минут

ЛИМФОРАЗГОН Как убрать 85 отеков за 10 минут

Four Point Leg Lift

Four Point Leg Lift

Дряблая кожа на шее, второй подбородок, брыли, морщины и всё из-за ЭТОЙ мышцы

Дряблая кожа на шее, второй подбородок, брыли, морщины и всё из-за ЭТОЙ мышцы

Strengthen your glute max  in 5 mins (prescriptive body weight exercise)

Strengthen your glute max in 5 mins (prescriptive body weight exercise)

Каждой женщине после 60 нужно делать эти 3 упражнения

Каждой женщине после 60 нужно делать эти 3 упражнения

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]