ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Hip & Lower Limb Stability for Pole Dancers

Автор: The Pole Dancing Therapist - Pole Dance Online

Загружено: 2021-03-08

Просмотров: 62

Описание: Instability in the hips and pelvis can:
Reduce flexibility
Cause knee and ankle pain
Cause lower back pain
Negatively impact our landing mechanics

You will need the following equipment:
A circular resistance band
A small Pilates ball or wobbly surface

Liked this video? Then check out my memberships here: www.poledancing-therapist.com/memberships

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Hip & Lower Limb Stability for Pole Dancers

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Active Flexibility: Lower Body - For Pole Dancers

Active Flexibility: Lower Body - For Pole Dancers

Правильный ужин: что есть вечером, чтобы жить дольше и легче просыпаться.

Правильный ужин: что есть вечером, чтобы жить дольше и легче просыпаться.

Ab Workout for Active Hip Flexors  - For Pole Dancers

Ab Workout for Active Hip Flexors - For Pole Dancers

Боль в наружной части бедра - это НЕ тазобедренный сустав | Всё из-за ЭТИХ мышц

Боль в наружной части бедра - это НЕ тазобедренный сустав | Всё из-за ЭТИХ мышц

ACTIVE FLEXIBILITY: UPPER BODY - For Pole Dancers

ACTIVE FLEXIBILITY: UPPER BODY - For Pole Dancers

5 операций, которые я, как врач, НИКОГДА бы не сделал! / Вы ПОЖАЛЕЕТЕ об ЭТИХ операциях!

5 операций, которые я, как врач, НИКОГДА бы не сделал! / Вы ПОЖАЛЕЕТЕ об ЭТИХ операциях!

Fundamental Shoulder Strength For Pole Dancers

Fundamental Shoulder Strength For Pole Dancers

ПЕРЕКОС ТАЗА, БОЛЬ в ПОЯСНИЦЕ, КОКСАРТРОЗ — всё из-за слабости ЭТОЙ мышцы

ПЕРЕКОС ТАЗА, БОЛЬ в ПОЯСНИЦЕ, КОКСАРТРОЗ — всё из-за слабости ЭТОЙ мышцы

AFRICAN DANCE WORKOUT 20 min (FUN!!) | Afrifitness | No equipment

AFRICAN DANCE WORKOUT 20 min (FUN!!) | Afrifitness | No equipment

Самые удовлетворяющие видео рабочих, идеально выполняющих свою работу!

Самые удовлетворяющие видео рабочих, идеально выполняющих свою работу!

Rest Day for Pole Dancers - Aish Fae Pilates

Rest Day for Pole Dancers - Aish Fae Pilates

GRATITUDE - Soaking Prayer Music | Instrumental for Prayer, Devotion, and Peace

GRATITUDE - Soaking Prayer Music | Instrumental for Prayer, Devotion, and Peace

HIIT w/ dumbbells: cardio, flexibility, strength, & balance (Winter 2026 1)

HIIT w/ dumbbells: cardio, flexibility, strength, & balance (Winter 2026 1)

Я хотел кота, но Бог дал мне комика! 🤣 Смешная жизнь животных

Я хотел кота, но Бог дал мне комика! 🤣 Смешная жизнь животных

Dynamic Core Workout for Pole Dancers

Dynamic Core Workout for Pole Dancers

Rest Day for Pole Dancers - Aish Fae Pilates

Rest Day for Pole Dancers - Aish Fae Pilates

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

Выпирающий низ живота, недержание мочи, опущение внутренних органов, диастаз? Делай 3 упражнения

Выпирающий низ живота, недержание мочи, опущение внутренних органов, диастаз? Делай 3 упражнения

Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость

Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость

When Your Cat Deserves an Oscar for Best Comedian 🏆😂 Funny Cat Videos

When Your Cat Deserves an Oscar for Best Comedian 🏆😂 Funny Cat Videos

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]