PIEGAMENTI AGLI ANELLI: UTILI O PERDITA DI TEMPO?
Автор: Mainente Alessandro
Загружено: 2018-05-04
Просмотров: 9229
Описание:
Molto spesso vedo assegnato questo esercizio in diverse schede....e capitano diverse situazioni
-funi troppo corte e beneficio dell'instabilità nullo
-funi troppo lunghe e persone troppo deboli
-in generale persone che, non essendo abituate a lavorare in intabilità, non potranno mai trarre reale beneficio da questo esercizio
Parlo da persona che si allena con gli anelli regolarmente da diversi anni e che allena chi compete sugli anelli a livello agonistico
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/ mainentealessandro
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