30 MIN FULL BODY con mancuernas INTENSO🔥 ejercicios con mancuernas en casa

Описание: Prepárate para una nueva rutina intensa full body con mancuernas 🔥 En esta rutina incorporaremos ejercicios con mancuernas para tu cuerpo completo y también tendremos un finalizador de abdomen 😅 Estos ejercicios con pesas son ideales si quieres ganar masa muscular y trabajar tu cuerpo desde casa. Es un privilegio acompañarte para que logres tus objetivos.

Eres tu contra tu💪

Recuerda que tu nutrición, sueño, cardio, manejo del estrés también hacen parte de la ecuación💪😊

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🎵Música en este video🎵

Song: OLWIK - Taking Over (feat. Alexa Lusader) [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
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Watch:    • OLWIK - Taking Over (feat. Alexa Lusader) ...  

Song: Culture Code & Regoton ft. Jonny Rose - Waking Up [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
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Watch:    • Culture Code & Regoton ft. Jonny Rose - Wa...  

Song: Johnny Third - Young Ones (feat. Jeremy Fowler) [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
Free Download/Stream: http://ncs.io/youngones
Watch:    • Johnny Third - Young Ones (feat. Jeremy Fo...  

Song: Matthew Blake feat. Katie Boyle - Saved Me Now [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
Free Download/Stream: http://ncs.io/savedmenow
Watch:    • Matthew Blake feat. Katie Boyle - Saved Me...  

Song: Vena Cava & Project Veresen feat. Raya - Flames [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
Free Download/Stream: http://ncs.io/flames
Watch:    • Vena Cava & Project Veresen feat. Raya - F...  

Song: Spektrem - Shine [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
Free Download/Stream: http://ncs.io/shine
Watch:    • Spektrem - Shine | Progressive House | NCS...  

DISCLAIMER: Antes de comenzar este o cualquier programa de ejercicios, consulte a un médico para obtener las prescripciones de ejercicio adecuadas y las precauciones de seguridad. Las instrucciones de ejercicio y los consejos presentados no tienen la intención de sustituir la consulta médica. Al igual que con cualquier programa de ejercicio, si en algún momento durante su entrenamiento comienza a sentirse débil, mareado o tiene molestias físicas, debe detenerse de inmediato y consultar a un médico.

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