Избавьтесь от боли в плече БЫСТРО! Полное руководство по облегчению боли при импинджменте плеча
Автор: Alex Effer
Загружено: 2025-02-03
Просмотров: 1386
Описание:
Повысьте свой уровень знаний, присоединившись к нашей программе наставничества по биомеханике EVOLVE: https://www.resilientedu.com/evolve
0:00 Введение
0:24 Первый тип плечевого импинджмента
2:39 Дыхание «крабом»
5:29 Второй тип плечевого импинджмента
7:53 Попеременная тяга в наклоне
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: