"연예인들은 다 이렇게 먹어요" 빵 먹으면서 다이어트 하기 너무 쉽다. '이것' 하면 살 저절로 빠집니다 | 이진복 원장 3부

"매일 이걸 드세요" 30년 비만전문의가 뽑은 무조건 살 빠지는 아침공복 최고의 음식 1가지. 저는 이것 한스푼 죽을 때까지 먹을 겁니다 | 이진복 원장 1부

"다들 몸에 좋은줄 알아요" 한국인들만 환장하고 먹는 '이 음식' 알고보니 암 걸리는 최악의 음식입니다 | 강상욱 교수 2부

[김재원TV 몰아보기] 당뇨·갑상선·고지혈증 평생 약 먹기 싫다면 오늘 '이것'부터 바꾸세요. #당뇨 #갑상선 #고지혈증 #이재혁교수

"절대 하면 안되는 최악의 요리습관" 인덕션 쓰면 안전하다? 주방에서 담배피는 겁니다 | 강상욱 교수 1부

"당뇨는 갑자기 오지 않습니다" 몸이 보내는 가장 흔하지만 놓치는 신호와 당뇨 관리법 | 조영민 서울대병원 내분비대사내과 교수 빅퀘스천 통합본 #건강 #당뇨 #식습관 #혈당

"비만이라면 꼭 보세요" 굶거나 적게 먹지 말고 매일 이 3가지만 무식하게 하세요. 체지방 다 박살납니다 | 이진복 원장 4부 #다이어트

그냥 먹고 싶은 거 다 드세요! 단 '이것만' 드시면 살 안 찌는 체질로 바뀝니다! (오상우 교수 / 풀버전)

식후에 1분만 '이렇게' 하세요 "만보걷기보다 효과 좋다" 혈당 싹 내려가고 뱃살 20대 됩니다 | 권일수 박사, 김병곤 박사

"99%가 잘못 알고 있습니다." 걷기 말고 이것 하시면 혈당 뚝 떨어지고 내장지방 녹아내리는 진짜 이유. (이진복 원장 / 2부)

50대에 나잇살 꺾고 26kg 감량! 비결은 양배추?

"딱 일주일만 해보세요. 14kg 무섭게 빠진다" 이 1가지만 바꾸면 뱃가죽이 등에 붙어요. 가득쌓인 내장지방 싹 제거하는법 | 이진복 원장 풀버전 #다이어트

"죽어도 안 빠지는 뱃살 먹으면서 뺄 수도 있다는 걸 완벽히 알았아요" EBS 명의에서 알려주는 먹으면서 살 빼는 다이어트법｜명의｜#EBS건강

"딱 7일만 이렇게 해보세요" 달리기, 채식 그만! 제발 다이어트 '이렇게'하세요. 뒤룩뒤룩 찐 살 쏙 들어간다. (조한경 원장 / 전체통합)

“당뇨로 한 번 넘어가면..” 당뇨 전 단계, 위기이자 기회다│귀하신 몸│#EBS건강

"의사들은 매일 이렇게 먹어요" 무조건 살 빠지는 아침공복 최고의 음식 맛있게 먹는 법 (이진복 원장 1부)

굶지 말고 매일 '이것' 드세요. 뱃살 빠지는 특급 식재료들 "이보다 싸고 좋은 게 없다. 지방만 10kg 무서운 속도로 빠집니다" | 이진복 원장 풀버전 #다이어트

[#유퀴즈온더블럭] 헬스장 운동보다 중요한 '이것'?😲 비만 전문의가 추천하는 요요 없이 다이어트에 성공하는 방법👍

'비만 연구만 33년' 요요 없이 평생 가는 다이어트 방법 (박용우 원장 통합본)

🚨5kg는 누구나 뺄 수 있다! 이 4가지 원칙만 지킨다면 남녀노소 누구나 어렵지 않습니다!🚨[의사결정 ep.81 Full Ver.]

"돈 낭비 그만하세요. 비싼 영양제 다 필요없습니다" 서울대 의대 교수가 뽑은 영양제 우선순위 TOP4 | 서울대 의대 강재승 교수 5부