Clavas con una mano. [9/10]. Curso completo de clavas en Español. (Clubbells).
Автор: Jeronimo Milo
Загружено: 2022-12-25
Просмотров: 3420
Описание:
Como levantar una clava con una mano?
Los ejercicios a 1 mano acentúan el trabajo «UNILATERAL» y permiten una MAYOR LIBERTAD de movimiento.
En nivel de dificultad se encuentran previos al manejo de dos clavas (una en cada mano).
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