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Le Développé Couché est-il pour TOI ? (3 Alternatives)
Автор: Nico Dalam
Загружено: 2018-11-12
Просмотров: 79475
Описание:
Tu ne sens pas tes pecs au développé couché ? Peut-être que ce n'est pas le bon exercice pour toi !
Si tu n'as pas la bonne morphologie, tu auras beau t'acharner, tu ne prendras pas de pecs...
Mais comment savoir si c'est le cas ? Par quoi le remplacer ?
C'est ce qu'on va voir dans cette vidéo, avec 3 alternatives pour relancer ta progression sur les pectoraux. 😉
#musculation #développéCouché #pectoraux
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