Йога для улучшения кровообращения | Йога для улучшения кровообращения | Улучшить кровообращение |...
Автор: Yoga with Kate
Загружено: 2020-12-30
Просмотров: 387
Описание:
Здравствуйте и спасибо, что посетили мой канал — Йога с Кейт.
Сегодняшний урок будет посвящен йоге для улучшения кровообращения. Этот урок разработан для использования асан, улучшающих кровоток по всему телу. Он особенно полезен, если у вас мерзнут руки и ноги. Очень важно оставаться активным, особенно в холодное время года, и регулярные занятия йогой для улучшения кровообращения помогут вам чувствовать себя теплее и здоровее. Это будет мягкая практика, подходящая как для начинающих, так и для продвинутых. Этот урок отлично подходит для улучшения самочувствия и повышения гибкости.
Пожалуйста, оставьте комментарий ниже и расскажите, как вы себя чувствовали после занятия. Также, пожалуйста, сообщите мне, если у вас есть какие-либо предложения по поводу будущих уроков.
Приятной практики и спасибо за вашу поддержку!
Ом Шанти, Кейт
Facebook: / poweryogawithkate
Twitter: @yogawithkate
Instagram: @poweryogawithkate
#yogawithkate #yoga #yogaforhealthyheart
Предупреждение:
Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом перед участием в этом занятии йогой или перед началом любой новой фитнес-программы. Пожалуйста, не участвуйте в этом занятии, если вы беременны. Если вы находитесь в послеродовом периоде, пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом или акушеркой перед участием. Существует вероятность получения травмы во время любых физических упражнений. Если вы решите участвовать в этом занятии, вы принимаете на себя весь риск получения травмы. Это регулируется английским законодательством и находится в исключительной юрисдикции судов Англии и Уэльса.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
