Yin Yoga activo cuerpo completo 20 min

Yin Yoga activo 18 min. observar suelo pélvico

Yin Yoga integral -segmento base - 30min

Tarea 15(2da parte) ximena hernandez

ДЕНЬ 30: ФИНАЛ! Глубокая Растяжка-Награда. Мы сделали это! #start2026

У нас в гостях Аня Нетребко

Как сохранить молодость после 50: йога, здоровье и новая жизнь — история Ларисы Виноградовой

Блуждающий нерв: выключатель стресса и ремонт вашего ДНК

ЗДОРОВАЯ СПИНА

Yin Yoga Meridianos

Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.

10 minutos de Yin Yoga -meridiano del riñón-

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

90% людей сами КАЛЕЧАТ поясницу, когда делают ЭТО | 3 ОШИБКИ, которые разрушают ваш позвоночник

Clase Yoga Zoom -Flexibilidad Consciente - observando el nervio vago de mayo de 2024

Одна в Холодной Хижине зимой | Суровое выживание в горах | 31

Отёки уйдут за 7 минут: запускаем лимфу ПРАВИЛЬНО

Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость

Убираем скованность и напряжение за 20 минут | Растяжка для грудной клетки и раскрытия тазобедренных

Лекция о мышцах. Это должен знать любой, кто работает с телом!

Старость начитается с этих мышц. Начал тренировать эти две мышцы и не смог стареть уже 65лет