ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Why Athletes Misunderstand Ironman Time Limits

Автор: Triathlon with Coach John

Загружено: 2026-01-28

Просмотров: 134

Описание: Ironman cutoff times confuse a lot of athletes — and that confusion can end your race early. In this video, I clearly explain Ironman cutoff times, including the difference between course cutoffs and personal cutoff times.

You’ll learn how Ironman swim, bike, and run cutoffs really work, why many first-time athletes misunderstand them, and how to track your time during the race. I’ll also explain how pacing, transitions, and course layout affect your ability to make the cutoffs on race day.

If you’re training for your first Ironman, worried about time limits, or racing as a back-of-the-pack athlete, this video will help you feel confident and prepared.

Understanding Ironman cutoff rules before race day can make the difference between finishing strong and getting pulled from the course.

👉 Great Triathlon Gear can be easily found in my Amazon store
https://amzn.to/49dYuo7

For my 10 week for $10 Sprint Triathlon Training Plan just email me at:
[email protected]

Here is the link to my Free Triathlon Course where you will be able to learn exactly the what, when, and how of everything triathlon:
   • Beginners Guide to Triathlon in 2026 This ...  

Subscribe for more Really Great Triathlon focused videos: https://www.youtube.com/c/TriathlonTr...

More information on ITEMS I USE in my triathlon journey:

NUTRITION
SaltStick Chews are an electrolyte source. Give them a try. https://amzn.to/3Jcz9Lj
SaltStick Electrolyte Drink Mix https://amzn.to/3zJ1neE
Saltstick.com
20% discount code is COACHJOHN
Bonkbreaker.com
20% discount code COACHJOHN
vitaminenergy.com/coachjohn
Use the discount code: COACHJOHN

SWIM
Sumarpo Wetsuits and gear https://www.sumarpo.com?sca_ref=41856...
15% Discount code John15
Safety Tow Float https://amzn.to/3TMpvqg
TYR Swim Fins https://amzn.to/3KILeK6
Speedo Swim Buoy https://amzn.to/3Bcta81
Tyr Kick Board https://amzn.to/3q7RgdG
Orca S7 Wetsuit https://amzn.to/3PGn7hl
Swim Jammers Grab Bag Deal https://amzn.to/3KeQ2FZ

BIKE
AERO WATERBOTTLE: https://amzn.to/3TDO8oJ
Cycle Ops Mini Pump https://amzn.to/3RvrRXo
Garmin Rally Power Meter https://amzn.to/3gWvXbQ
Park Tools Chain Cleaner https://amzn.to/33DeFMg
Cycle Ops Climbing Block https://amzn.to/3IhHxJy
Garmin Tacx Neo 2T Smart Trainer https://amzn.to/31VWgK8
Tire Pressure Calculator https://silca.cc/pages/app-tire-press...

RUN
Saucony Men's Endorphin Speed 4: https://amzn.to/4eU1PcL
Nike Winflo 11: https://amzn.to/3Ive4AF
Diadora Mythos Vigore Mens https://amzn.to/3H4BUPi
Elastic Shoe Laces https://amzn.to/3A0bWKl

OTHER GEAR

SolRX Sunscreen click here:
SPF 50 Lotion https://amzn.to/3C5csYt
SPF 50 Spray https://amzn.to/3xNEzsK
TriSlide https://amzn.to/3PvWuLA
Chamois Butter https://amzn.to/39uKYQf
Road ID https://amzn.to/3qTnGtX
Blue-Emu https://amzn.to/3NNKLs2
Foam Roller Set https://amzn.to/3PSTNGA
Tens Unit (Better One) https://amzn.to/3ObbzDO
Air Relax Compression https://amzn.to/3ruGB0p

John Slocum, JSCoaching Systems and Triathlon with Coach John is a participant in the Amazon Services LLC Associates Program, an affiliate advertising program designed to provide a means for sites to earn advertising fees by advertising and linking to Amazon.com.
I get commissions for purchases made through links in this post.

#ironman #cutofftimes #ironmancutoff
00:00 2 Different Ironman Cutoff Types Explained
00:53 Ironman Swim Course Cutoff Explained
01:17 Ironman T1 Course Cutoff Explained
01:50 Ironman Bike Course Cutoffs Explained
02:36 Ironman T2 Course Cutoff Explained
03:00 Ironman Run Course Cutoffs Explained
03:21 Ironman Finish Line Cutoff Explained
03:47 Ironman Personal Cutoff Explained
05:40 Ironman Non Classified Catagory Explained
06:08 Ironman Personal Cutoffs Case Study
08:06 How to beat Ironman Cutoffs GUARANTEED

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Why Athletes Misunderstand Ironman Time Limits

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Как плавать быстрее и эффективнее в триатлоне в 2026 году

Как плавать быстрее и эффективнее в триатлоне в 2026 году

Телосложение теннисиста

Телосложение теннисиста

Top 10 Finish & Winning the Final Sprint | MyWhoosh Race (80+ Riders)

Top 10 Finish & Winning the Final Sprint | MyWhoosh Race (80+ Riders)

Сон в беге. Опыт после Ультра 500 км.

Сон в беге. Опыт после Ультра 500 км.

Насколько сложны трассы Кубка мира по велокроссу? Мы это выясним!

Насколько сложны трассы Кубка мира по велокроссу? Мы это выясним!

Система тренировок на велотренажере IRONMAN (3 заезда в неделю), которую я использую с более чем ...

Система тренировок на велотренажере IRONMAN (3 заезда в неделю), которую я использую с более чем ...

Почему Польша купила тысячу корейских танков вместо Абрамсов и Леопардов?

Почему Польша купила тысячу корейских танков вместо Абрамсов и Леопардов?

Remco Evenepoel is BACK! | Men's Challenge Mallorca Trofeo Serra Final KM's | TNT Sports Cycling

Remco Evenepoel is BACK! | Men's Challenge Mallorca Trofeo Serra Final KM's | TNT Sports Cycling

Breathtaking visuals! American rock climber Alex Honnold climbs Taipei 101 skyscraper without ropes

Breathtaking visuals! American rock climber Alex Honnold climbs Taipei 101 skyscraper without ropes

Сравнили САМЫЕ ДОРОГИЕ КОНЬКИ против ДЕШЕВЫХ!

Сравнили САМЫЕ ДОРОГИЕ КОНЬКИ против ДЕШЕВЫХ!

Как тренироваться, если обстоятельства против тебя? Когда жизнь мешает бегу. Миф о беге № 95

Как тренироваться, если обстоятельства против тебя? Когда жизнь мешает бегу. Миф о беге № 95

Nike Winflo 11 и Winflo 11 Shield - Gore-Tex. Обзор на кроссовки!

Nike Winflo 11 и Winflo 11 Shield - Gore-Tex. Обзор на кроссовки!

5 устранимых причин учащенного пульса во время езды на велосипеде

5 устранимых причин учащенного пульса во время езды на велосипеде

Extended Highlights - Stage 4 - The AlUla Tour 2026

Extended Highlights - Stage 4 - The AlUla Tour 2026

КОНЬКОВЫЙ ХОД ПОЧЕМУ НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ?

КОНЬКОВЫЙ ХОД ПОЧЕМУ НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ?

THIS IS WHAT PROS DO TO GET FASTER | Ask a Cycling Coach Podcast 570

THIS IS WHAT PROS DO TO GET FASTER | Ask a Cycling Coach Podcast 570

MATHIEU VAN DER POEL zorgt voor SPEKTAKEL | World Cup Veldrijden Maasmechelen | Samenvatting M/V

MATHIEU VAN DER POEL zorgt voor SPEKTAKEL | World Cup Veldrijden Maasmechelen | Samenvatting M/V

Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

Nawet Tyson się go bał! Butterbean – najgroźniejszy nokauter wagi superciężkiej

Nawet Tyson się go bał! Butterbean – najgroźniejszy nokauter wagi superciężkiej

90% родителей ошибаются при выборе хоккейного клуба? 7 подводных камней

90% родителей ошибаются при выборе хоккейного клуба? 7 подводных камней

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]