PDPODCAST LIVE - Gestione dell'infortunio con Valeria Luongo

Описание: Parliamo di GESTIONE DELL'INFORTUNIO con VALERIA LUONGO (  / ⁠  

In questo episodio di PDPODCAST esploriamo il tema degli infortuni e della loro gestione con Valeria Luongo: sportiva e fisioterapista con una vasta esperienza nel recupero funzionale e nella prevenzione degli infortuni. Con il suo approccio basato sull’ascolto del corpo e sulla biomeccanica, Valeria ci guida nella comprensione di come avvengono gli infortuni, quali sono i segnali da non ignorare e come possiamo prevenirli.

Dalla postura alla mobilità articolare, dall'importanza dell'equilibrio muscolare alla gestione del dolore, Valeria risponde a domande cruciali come: "Cosa fare subito dopo un infortunio?", “Può capitare solo facendo sport?” e "Qual è il ruolo della fisioterapia nella guarigione?".

Un episodio ricco di consigli pratici e spunti di riflessione per imparare a prenderci cura del nostro corpo, prevenendo infortuni e affrontando il recupero con consapevolezza.

Buon ascolto!

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Il benessere fisico è una cosa seria! Le informazioni discusse in PDPodcast hanno esclusivamente scopo informativo e in nessun caso possono costituire la formulazione di una diagnosi o la prescrizione di un trattamento. Se sei alle prese con problematiche di salute che non avevi mai avuto, se i fastidi si intensificano o se noti cambiamenti al tuo stato di salute, non esitare a parlarne con un medico. Solo uno specialista può aiutarti a chiarire ogni dubbio e ritrovare il benessere.

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