Training Autogeno di Schultz (con musica)
Автор: Logos e Psyche
Загружено: 2025-03-20
Просмотров: 1863
Описание:
Il training autogeno è una autodistensione da concentrazione psichica ideata da Schultz nella prima metà del 1900.
Questo video non sostituisce in alcun modo un percorso di psicoterapia o di sostegno psicologico con un professionista della salute mentale.
Ricorda che puoi interrompere l'esercizio in qualsiasi momento, soprattutto se avverti disagio durante la sua applicazione.
La musica presente nel video è un brano royalty free di @DanaMusic
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