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다이어트 성공 ‘영양 성분’보다 ‘조리 방법’
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다이어트 중! 바나나도 덜 익은 거 먹어라
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[닥터의 경고] 치솟으면 안 돼! 혈당 스파이크를 잡아라! [무엇이든 물어보세요] | KBS 251103 방송
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한가인이 실험한 ‘혈당 스파이크 음식 TOP3’ 이걸로 막을 수 있다고?!🍷
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