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뇌기능향상 치매예방식단 한국식으로 먹는법 대공개 / 치매,고혈압, 당뇨 환자분들에게 꼭 권해드리는 식단 | 하이맵의원 이승아

노년내과 의사가 먹는 '진짜' 뇌영양제는 따로 있습니다 | 지식인초대석 EP.1 (정희원 교수)

당 섭취 많은 한국인들에게 꼭 필요한 저속노화 식사법! (서울아산병원 정희원 교수)

"근육만 남고, 지방은 쏙 빠집니다" 일주일에 하루라도 드세요. 저도 실제로 하고 있는 식단 알려드립니다. (서울아산병원 노년내과 정희원 교수)

노화를 늦추는 초간단 식사법, 친구보다 10년은 젊어진다 (서울아산병원 정희원 교수)

치매 위험 53% 낮춘다는 ‘MIND 식단’, 한국형으로 만난다

시니어에게 아주 좋은 '마인드 식단' 알고 계시나요? | 가톨릭 청춘어게인 | 박유경 교수 경희대학교 동서의학대학원

느리게 나이드는 체질로 바꾸는 한식 저속노화 식사법! 가속노화를 부르는 음식! 정희원 교수

치매에 좋은 MIND 식단! 꼭 먹야할 10가지 식품 #치매 #마인드식단 #지중해식단 #DASH식단 #치매에좋은음식 #치매에좋은10가지식품#좋은식습관 #신경과 #부산신경과 #손제용

[식탁 위의 건강] 치매, 밥상으로 늦출 수 있습니다 | 한국형 MIND 식단의 과학과 실전 밥상 #치매예방 #기억력 #뇌건강

치매 예방하는 특급 식단 ＜마인드 식단＞ 대공개! MBN 220315 방송

누적 조회수 320만‼️ 건강하게 오래살고 살빠지는 레시피 13개 모음💯😍 항암, 항염, 노화방지, 장수, 비만, 다이어트, 뱃살, 당뇨에도 좋아요👍🏻

정희원 교수의 실제 아침 식사 공개

영양제 대신 '이것' 더 먹어야 젊어진다! [서울아산병원 정희원 교수]

"식단으로 수명 늘린다"…떠오르는 저속 노화 방법? [세상만사] #저속노화 #식단