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"근육만 남고, 지방은 쏙 빠집니다" 일주일에 하루라도 드세요. 저도 실제로 하고 있는 식단 알려드립니다. (서울아산병원 노년내과 정희원 교수)
Автор: 월급쟁이부자들TV
Загружено: 2024-09-16
Просмотров: 2189576
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👨🏻⚕️일주일에 한 번만 먹어도 추석에 급하게 찐 살이 빠집니다! 정희원 교수님도 챙겨 먹는 '이 음식'이 궁금하다면 바로 링크를 클릭하세요! https://link.weolbu.com/46uI5s2 (식단 무료 공개)
오늘 정희원 교수님이 들려주실 이야기
✅살이 저절로 빠지고, 노화를 75% 늦추는 MIND 식단
✅커피를 마시더라도 '이 커피'만큼은 피하세요
✅젊을 때부터 노화를 늦춰야 하는 이유
✅영양제가 오히려 암을 유발하는 이유
✅영양제 대신 챙겨 먹어야 할 식단 대공개
✅실제로 의사도 하고 있는 하루 루틴
정희원 교수님 도서 [저속노화 식사법]
https://www.yes24.com/Product/Goods/1...
정희원님의 이야기를 많은 사람들이 들을 수 있게 좋아요와 공유 부탁드리겠습니다 :)
#건강 #노화 #다이어트
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