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[3분건강][50대건강] 가을철 대표 등푸른 생선, 꽁치의 놀라운 효능
[3분건강][50대건강] 등푸른 생선 고등어의 놀라운 효능 6가지 | 혈관·뇌·면역 건강 지키는 최고의 생선
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꽁치의 놀라운 효능
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의사들도 놀란 ‘이것’의 효능! 매일 마시면 막힌 혈관이 열리고 심근경색까지 예방됩니다
혈관이 먼저 늙습니다! 일주일 3번 등푸른 생선(고등어·꽁치) 먹으면 10년 젊어지는 이유 | 50대 이상 필수 | 심근경색·뇌졸중·치매 예방
전어, 가을에 꼭 먹어야 하는 이유! 효능부터 섭취 주의사항까지 완전 정리 #전어구이 #전어회 #가을음식 #등푸른생선 #오메가3
👉 고등어, 밥도둑 그 이상의 이유🍽️ 효능·주의사항·보관법 총정리 | 건강백년스토리 [알고 먹읍시다]