ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон

Видео с ютуба 노년홈트

하루 10분! 시니어 근육 살리는 초간단 운동 2가지

하루 10분! 시니어 근육 살리는 초간단 운동 2가지

[누구나 쉽게] 서서 하는 운동 모음 15가지 / 맨몸 홈트, 초보자 운동, 시니어 운동! [ENG SUB]

[누구나 쉽게] 서서 하는 운동 모음 15가지 / 맨몸 홈트, 초보자 운동, 시니어 운동! [ENG SUB]

🔥뱃살이 무섭게 빠지는 딱 20분 걷기 홈트🔥 중년 집에서 걸으면서 한달 10키로 감량하기!! 20Min korean workout at home 음성설명O 시니어 운동

🔥뱃살이 무섭게 빠지는 딱 20분 걷기 홈트🔥 중년 집에서 걸으면서 한달 10키로 감량하기!! 20Min korean workout at home 음성설명O 시니어 운동

60대를 위한 타바타 운동이 있다?! 정말 있다!! -헬스 닥터의 홈 트레이닝-

60대를 위한 타바타 운동이 있다?! 정말 있다!! -헬스 닥터의 홈 트레이닝-

🔥이걸로 하루 운동 끝!🔥뱃살이 무섭게 빠지는 30분 걷기 홈트! 중년 집에서 걸으면서 한달 10키로 감량하기!! 30Min korean workout at home 시니어 운동

🔥이걸로 하루 운동 끝!🔥뱃살이 무섭게 빠지는 30분 걷기 홈트! 중년 집에서 걸으면서 한달 10키로 감량하기!! 30Min korean workout at home 시니어 운동

척추건강 지키고 옆구리 탄탄하게 #건강 #스트레칭 #동기부여 #홈트 #노년 #척추 #허리 #다이어트

척추건강 지키고 옆구리 탄탄하게 #건강 #스트레칭 #동기부여 #홈트 #노년 #척추 #허리 #다이어트

정희원 교수가 강조하는 노년에 꼭 필요한 운동. exercise

정희원 교수가 강조하는 노년에 꼭 필요한 운동. exercise

[ 모든 연령 ] 누구나 쉽게 유산소 홈트 10가지~ 기본편 / 45초 유산소운동 / 맨몸운동 / All ages / cardio

[ 모든 연령 ] 누구나 쉽게 유산소 홈트 10가지~ 기본편 / 45초 유산소운동 / 맨몸운동 / All ages / cardio

시니어홈트 근력운동 주먹쥐기

시니어홈트 근력운동 주먹쥐기

70대 이후 계단걷기보다 좋은 운동 5가지 #시니어건강 #좋은글귀 #명언 #건강

70대 이후 계단걷기보다 좋은 운동 5가지 #시니어건강 #좋은글귀 #명언 #건강

중년기 최고의 운동

중년기 최고의 운동

스쿼트보다 2배 안전한 벽 운동! 무릎통증 사라집니다.

스쿼트보다 2배 안전한 벽 운동! 무릎통증 사라집니다.

🔥밥먹고 바로!🔥뱃살이 무섭게 빠지는 딱 15분 소화 걷기 홈트! 중년 집에서  한달 10키로 감량하기!! 15Min korean walking workout 시니어

🔥밥먹고 바로!🔥뱃살이 무섭게 빠지는 딱 15분 소화 걷기 홈트! 중년 집에서 한달 10키로 감량하기!! 15Min korean walking workout 시니어

시니어요가 (1회) ll 65세이상 #초급 / 집에서 하는 실버 요가  체조  우리엄마 아빠 구구팔팔 건강백세운동/요가초보자환영

시니어요가 (1회) ll 65세이상 #초급 / 집에서 하는 실버 요가 체조 우리엄마 아빠 구구팔팔 건강백세운동/요가초보자환영

※필수※ 노인 하체 운동!! 집에서도 쉽게 따라해 보세요!

※필수※ 노인 하체 운동!! 집에서도 쉽게 따라해 보세요!

서울대 정선근교수님이 추천하는 엉덩이 근육키우는 최고의 운동! 👉 자세한 내용은 여기탭

서울대 정선근교수님이 추천하는 엉덩이 근육키우는 최고의 운동! 👉 자세한 내용은 여기탭

60대도 가능한 전신 근력운동 루틴, 시니어 홈트|하루 50분! 운동 천천히, 단단하게

60대도 가능한 전신 근력운동 루틴, 시니어 홈트|하루 50분! 운동 천천히, 단단하게

Следующая страница»

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]