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[요가웨이브 기부 프로젝트] 요리조리 살펴보는 간다베룬다사나, 깊은 후굴 기다리는 방법, 필요한 힘 찾기💪

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간다베룬다사나 깊어지게 기다리는 법

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턱은 거들뿐.. 간다 베룬다♡ 누구나 할 수 있는 요가를 합니다. (나를 위한 요가) 댓글의 링크로 오셔서 함께 요가해요^^ #yogaforbeginner

하타요가 / 간다베룬다 아사나 [따라하는요가] Nirodhah Jin

사랑, 다 부질없을 때 하는 거 = 간다 베룬다아사나

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