Видео с ютуба ครูอ๊อปใส่ใจสลิม

มหาเบญจาสนะ 5 ท่ารักษาทุกโรค : โยคะกะครูอ๊อป

คลายเส้น แก้เครียด ด้วย Moon Salutation : โยคะกะครูอ๊อป

เดวาสักการ+สุริยนมัสการ : โยคะกะครูอ๊อป

ยืดเส้น แก้ปวดสะโพก สงบจิตสงบใจ ด้วยท่าแห่งความสุข : โยคะกะครูอ๊อป

แชร์! แก้แพ้อากาศ ไซนัสอักเสบ ด้วยท่ากบาลภัติ : โยคะกะครูอ๊อป

กระชับสะโพกด้วย 5 ท่านี้ : โยคะกะครูอ๊อป

แก้ปวดหลัง แก้ปวดเอว แก้ท้องผูก ด้วยโยคะเพียงท่าเดียว : โยคะกะครูอ๊อป

เจาะรายละเอียด สุริยนมัสการ ฉบับสมบูรณ์ : โยคะกะครูอ๊อป

โยคะแก้ภาวะไฮโปไทรอยด์ : โยคะกะครูอ๊อป

โยคะเพิ่มความอึด | จุ่มโยคะกะครูอ๊อป Ep.01

อิ่มยังไงให้ผอม

สั่งก่อนเสื่อม สมองเสื่อมป้องกันได้ด้วยการสั่ง!

อายุยืน ด้วยการบริหารเท้า #แชร์ให้ผู้ใหญ่ในตระกูล #แชร์ให้อายุยืนไปด้วยกัน

กินข้าวเช้ากับครูอ๊อป

7 ท่าแก้เมื่อย เพื่อหมอและพยาบาล

ธาตุเจ้าเรือน คนธาตุไฟ

โครงการอบรมเรื่อง “การสร้างความรู้ความเข้าใจในการทำวิทยานิพนธ์ระดับบัณฑิตศึกษาบทที่1-5 _(17/10/2568)

ดีท็อกซ์ลำไส้ด้วยท่าอุทธิตบัณฑะ : โยคะกะครูอ๊อป

เรารักตัวเองพอแล้วหรือยัง

สวัสดีปีใหม่ 2566 จากทีมงานใส่ใจกินอยู่เป็น