Наташа без ботоксу
Познайомимось? Я - Наталія! І це мій канал про жіноче здоров’я, красу, силу і сенси.
Мені 38 років. І завдяки способу життя, який я веду, мені вдається зберігати гарну пружну шкіру обличчя без уколів краси, підтяжок і філерів.
А ще останні 20 років я тримаю стабільну вагу – 59 кг при зрості 170 см. Я завжди в прекрасній фізичній формі, сповнена сил і енергії.
Тут на каналі я ділитимусь з тобою щоденними практиками йоги, які допомагатимуть тобі піклуватись про свою поставу і тіло, розповідатиму про дієві процедури для обличчя – без ін’єкцій та агресивної косметології.
Ти також знайдеш тут багато мотивації від інших видатних жінок, яка рухатиме тебе до самореалізації та власної ідентичності.
Цей канал — простір для тих, хто хоче квітнути і бути собою. Ти обов’язково відшукаєш тут те, що допоможе глибше з’єднатись із собою і своїм унікальним щастям.
Якщо хочеш подякувати мені за контент, можеш зробити будь-який донат на мій monobank 4441 1111 4082 8637
Як зависання в смартфоні руйнує красу | ЩО ТАКЕ СИНДРОМ «ТЕКСТОВОЇ ШИЇ»
ЙОГА ДЛЯ ОБЛИЧЧЯ | КРАСИВА ШКІРА ЗА ДОПОМОГОЮ ВПРАВ У 35+
ЙОГА ДЛЯ ОБЛИЧЧЯ | ПІДТЯГНУТИЙ ОВАЛ ЗА ДОПОМОГОЮ ВПРАВ
ЙОГА СТОЯЧИ | БЕЗ КИЛИМКА | ЗАЙМАЙСЯ БУДЬ-ДЕ
ЙОГА ВІД БОЛЮ ПІД ЧАС МЕНСТРУАЦІЇ | ПРАКТИКА ЙОГИ ПІД ЧАС МІСЯЧНИХ
КУНДАЛІНІ ЙОГА ДЛЯ ПОЧАТКІВЦІВ |ПРОБУДИ ЖИТТЄВУ ЕНЕРГІЮ
НАПРУГА ПОКИНЕ ТВОЄ ТІЛО ПІСЛЯ ЦІЄЇ ДИХАЛЬНОЇ ВПРАВИ
ЯК ЗБЕРЕГТИ КРАСИВУ ШКІРУ ПІСЛЯ 35 РОКІВ БЕЗ ІН’ЄКЦІЙ БОТОКСУ
ЙОГА ДЛЯ ВІДНОВЛЕННЯ СИЛ | ЙОГА ДЛЯ РЕСУРСНОГО СТАНУ
РАНКОВА ПРАКТИКА ЙОГИ | ЗАРЯД ЕНЕРГІЇ ТА КОНЦЕНТРАЦІЯ УВАГИ
ЯК ПРИЙНЯТИ ВІКОВІ ЗМІНИ ЗОВНІШНОСТІ | ПОДКАСТ ПРО ДОРОСЛІШАННЯ
МАСАЖ ОБЛИЧЧЯ ГУАША З КОКОСОВОЮ ОЛІЄЮ | ГЛАДЕНЬКА ШКІРА БЕЗ ІН’ЄКЦІЙ
ГОРМОНАЛЬНА ЙОГА-ТЕРАПІЯ | ВИРІВНЮЄМО ГОРМОНАЛЬНИЙ ФОН
МАСАЖ ОБЛИЧЧЯ ДОЛОНЯМИ ТА ШКРЕБКОМ ГУАША | МОЛОДІСТЬ БЕЗ БОТОКСУ
ЙОГА ДЛЯ ОБЛИЧЧЯ | ВПРАВИ ДЛЯ ОБЛИЧЧЯ ЯКІ ЗНІМАЮТЬ НАПРУГУ @lytvynovanataliiya
Авторська Медитація Для Зміцнення своїх Внутрішніх Опор
ГУАША масаж | Зона довкола очей
Оздоровча ЙОГА проти болю в спині | 15 хв | для середнього рівня підготовки і початківців