Kamshat & Altynai
Бұл біздің жеке ресми You tube каналымыз. Осы каналдан жеке өмірімізді, күнделікті жаттығулар мен тың туындыларымызды тамашалай аласыздар. Жаңа видеоларды жіберіп алмау үшін каналға жазылып, қоңыраушаны басып қойыңыздар.
Бұл каналдағы видеолар авторлық құқықпен қорғалған.
SAY’ BOL Yoga | Арықтауға арналған комплекс | II-бөлім | Камшат және Алтынай Жолдыбаева
SAY’ BOL Yoga | Зейнеткерлерге арналған комплекс | Камшат және Алтынай Жолдыбаева
SAY’ BOL Yoga | Арықтауға арналған комплекс | Камшат және Алтынай Жолдыбаева
SAY’ BOL Yoga | Арқаңыз сау, Еңсеңіз тік | Мойын алқым аумағы | Камшат және Алтынай Жолдыбаева
SAY’ BOL Yoga | Арқаңыз сау, Еңсеңіз тік |Арқаның ортаңғы бөлігі| Камшат және Алтынай Жолдыбаева
SAY’ BOL Yoga | Күнделікті жаттығулар комплексі | Камшат және Алтынай Жолдыбаева
Say bol #9 | Соңғы жаттығу | Кімде нәтиже бар?
Say Bol #8 | Үй жағдайындағы жаттығулар | Фитнес дома
Say' bol жаттығуы #7 | Камшат және Алтынай Жолдыбаева | 7-жаттығу күні
Say' Bol #6 | Табата системасы | Тез арықтау программасы 6-күн
Say' Bol #5 | Арықтау жаттығуларының 5-күні | Кім арықтауда?
Say' Bol #4 | 3 аптада бірге арықтаймыз | Камшат және Алтынай Жолдыбаева
Say' Bol жаттығуы #3 | Birge Aryqtaimyz | Камшат және Алтынай Жолдыбаева
Say' Bol жаттығуы #2 | Birge Aryqtaimyz | Камшат және Алтынай Жолдыбаева
Say' Bol жаттығуы #1 | Камшат және Алтынай Жолдыбаева | BirgeAryqtaimyz