리해비 - 재활전문 물리치료사
🌟관절척추 전문병원 도수치료실 팀장
SBS모닝와이드🧘🏻♂️퇴행성관절염 솔루션
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수술 전&후 재활
비수술 도수치료, 운동치료, 자세교정
집에서 할 수 있는 홈케어 공유
👇환자탈출
운동을 열심히 했는데 통증이 더 심해진 이유 세가지
엉덩이 운동하면 왜 햄스트링에만 근육통이 생길까?ㅣ엉덩이 불태우는 방법
허리 통증을 줄이지 못하면 무릎 재활이 힘들어집니다
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무릎수술 재활 - 초기평가부터 중재까지ㅣ수술 후 휜다리(X다리)가 생긴 이유
무릎 재활이 어렵다면 확인해보세요ㅣ머신운동 재활의 한계ㅣ재활의 올바른 방향성
이대로 하면 초기 무릎 재활이 쉬워집니다
어깨 통증 good bye ! 강철어깨의 시작 ! 전거근 재활운동 기초부터 정확하게
이걸 알면 수술 후 재활이 한결 쉬워집니다
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간단한 수술이라도 재활을 생략하면 무릎이 더 안 좋아질 수 있습니다ㅣ지방패드절제술, 추벽절제술, 연골판절제술
주치의가 재활에 관심이 없으면 환자는 이렇게 힘들어집니다ㅣ힘들게 재활하시는 분들 참고해주세요ㅣ
딱! 퉁! 부지직! 무릎에서 나는 소리! 무릎에서 보내는 이상신호입니다. 방치하지 마세요
아! 이렇게 걷는 거구나ㅣ재활 관점의 걷기 전략
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수술 후 고정기간! 방치하면 큰일납니다
마취하고 무릎 꺾는 brisement. 언제 하는게 가장 효과가 좋을까?
수술을 앞두고 있다면 꼭 확인해 주세요ㅣ재활을 쉽게 하는 방법
수술도 잘됐고 허벅지 근력도 올라왔는데 무릎이 불안정하다면??ㅣ전방십자인대 재활 3편ㅣ실패없는 무릎재활
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"선생님 어깨 수술 했는데 왜 손이 붓고 아파요?" ㅣ방법만 알면 관리는 쉽습니다
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선생님 계단 내려가는게 힘들어요ㅣ무릎 수술 후 계단 내려가기가 늦게 회복되는 이유 1편
회복이 느린 분들은 이유가 있습니다
흉곽출구증후군 빠르게 회복하려면 이것이 중요합니다ㅣ손저림이 생긴 이유ㅣ빠르게 회복한 방법
슬개골탈구 연골결손 환자의 보존적치료 성공기 + 재활시 놓치기 쉽거나 실수하는 부분
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