Алла Ильницкая. Осознанное Питание
Канал поможет женщинам быть здоровыми и продлить активное долголетие, оздоровить семью. Я врач-педиатр, аллерголог, 38 лет стажа. На канале рассказываю, как избавиться от частых простуд, аллергии без лекарств. Поделюсь опытом, как в семье мы избавились от гормональных нарушений щитовидной железы и даже от рака после лучевой терапии. Познакомлю с ощелачивающим питанием. Научу с первых дней повысить энергию, иммунитет, вы сможете избавиться от лишних килограммов без подсчета калорий, диет и изнуряющих фитнес занятий.
Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить интересную, полезную информацию. И помните, я верю в каждого из вас, у вас точно все получится.

Универсальный аппликатор Ляпко помогает мгновенно снять боль в спине и суставах.

Цель-не здоровье, цель-Легкость и Внутренняя Свобода

Цель -не здоровье, цель-- Легкость и Внутренняя Свобода"

Если бы я знала раньше о портфолио диетедля ❤️ я бы не имела высокой холестерин крови.

3 ключа омоложения ❤️ сердца и сосудов

❤️ Сердце за любимым делом.Душевный диалог врача и мастерицы макраме.

Амброзия, как защититься ? Перекрестная аллергия, что это?

8 Эффективных правил от аллергии

Как избавиться от аллергии?

АЛЛЕРГИЯ И САХАР. Дискуссия ,ответы на вопросы.

Как исцелиться от астмы, аллергии? Интерактив врача с целительницей

Восстановите ментальное здоровье!С арт-терапевтом, фармацевтом Анастасией Зигле из Германии.

Упражнения"Ешь в меру"

Дыхание "Меньше ешь!"перед едой 4-7-8

ДЕТОКС БЕЗ ВРЕДА

Как за 1 минуту избавиться от отеков и лишних килограммов ?

СТАТЬ ЛЕГЧЕ помогут утренняя разминка перед скандинавской ходьбой

3 способа,как убрать висцеральный жир на животе при ходьбе ?

3 простых способа ,как убрать висцеральный жир на животе? Не тратя много времени. При ходьбе.

Путь к мечте, к грации.Хватит носить 20кг-"чемодан без ручки"

Помочь при радикулите безопасно для желудка

ПЕЙ и ХУДЕЙ! Минводы для легкости и здоровья ЖКТ

Бальнеолечение пищеварения, обзор

ПРОДУКТЫ -УБИЙЦЫ ВРЕДНЫЕ для ЖКТ ,ПЕЧЕНИ Кому важно свое здоровье? Врач Алла Ильницкая

Энергетические блюда для активного дня.

В гостях на кухне у доктора Аллы Ильницкой Продукты для эмоционального равновесия

Нейрогастрономия.Блюда для Успокоения - Специальные ингредиенты для борьбы со Стрессом

"Вкусные рецепты для Спокойного Сна и Ясного Ума " В гостях на кухне у доктора Аллы Ильницкой 💞

3️⃣ШАГА к стройности весной. Как избавиться от отеков?

Дыхание и жир, Плоский живот за 5 минут