Daddy PiPo
Weight loss specialist ✌️
NCDs T2D Metabolic Syndrome 👌
Global Online Training 🌎
IG: daddy.pipo
FB:PiPo Nantawong
Line:pasagonnantawong
คาร์โบไฮเดรต vs ไขมัน: อะไรทำให้ความดันโลหิตสูงจริงๆ?
"เรากินพลาสติกโดยไม่รู้ตัว" 😨
🧠 ปวดหัวไมเกรนบ่อยๆ? ปัญหาอาจมาจาก "อินซูลิน"
ความจริงเรื่องดีท็อกซ์ที่คุณควรรู้ 🔥
รู้ทันอัลไซเมอร์ ตั้งแต่วัยหนุ่มสาว 🧠
😴 อดนอน = เสี่ยงเบาหวาน
🔥 ทำไมลดน้ำหนักไม่ลง? ไทรอยด์อาจเป็นคำตอบ!
Low Carb ดีกว่า Low Fat จริงไหม? มาดูหลักฐานกัน! 📊
🕐 Intermittent Fasting ได้ผลจริงหรือแค่กระแส?
🔥 ร่างกายคุณมีปั๊มเชื้อเพลิง 4 แบบ รู้ไหม?
🚨 ตัวการลับที่อยู่เบื้องหลังโรคร้ายแรง 85% ของคนไทยมี แต่ไม่รู้ตัว!
อดอาหารแบบผู้หญิง ไม่ใช่แค่งดข้าว 🌙✨
ขมิ้น สุดยอดอาหารหรือเรื่องลวง !
# 🚨 อย่าละเลย! 10 สัญญาณเตือนที่หัวใจกำลัง "ขอความช่วยเหลือ"
🧠⚡ ปวดหัวไมเกรนบ่อย? อาจเป็นเพราะ "สมองหิว"
ทำไมผิวเหี่ยวก่อนวัย? 3 ตัวร้ายทำลายคอลลาเจน + วิธีแก้ที่ใช้ได้จริง
ทำไมคนรุ่นใหม่ป่วยง่าย? เปิดความจริงสารพิษในพลาสติก!
10 อาหารที่คนวัย 20-30 ควรกิน เพื่อสุขภาพดีตลอดชีวิต | ป้องกันโรคภัยสูงวัย
คราบในหลอดเลือดเกิดจากอะไร? หมอเผยวิธีกำจัดด้วยอาหาร
คุณทำผิดมาตลอด? เช็คเรื่องโปรตีนกับผู้เชี่ยวชาญ
ทำไมอดอาหารแล้วยังไม่ผอม? ข้อผิดพลาดที่ 90% ของคนทำ!
เท้าเธอเป็นยังไง? 7 สัญญาณเตือนตับพัง ที่คนหนุ่มสาวมองข้าม!
ปวดข้อ ปวดหลัง อายุ 20+ แก้ยังไงให้หาย?
วิธีอดอาหาร 72 ชั่วโมงให้ปลอดภัย | เตรียมตัวยังไง?
ทดลองดื่ม ACV 30 วัน ผลลัพธ์จะเป็นยังไง?
ทำไมคุณถึงนอนไม่หลับ? วิทยาศาสตร์เปิดความลับ!
ท้าทาย 14 วัน! งดน้ำตาลเปลี่ยนชีวิต (พร้อมเคล็ดลับ)
กรดยูริกสูง: ฟรุกโตสคือคนร้าย ไม่ใช่พิวรีน!
หยุดกิน 3 อย่างนี้ ไขมันพอกตับหายเอง!
เบาหวานไม่ใช่โรคไม่หาย! วิธีเอาชนะด้วยการอดอาหาร