Sara Shariat
به چنل من خوش اومدی! 🌟
اینجا جاییه برای حرف زدن درباره سوالاتی که توی ذهنمون چرخ میزنن ولی جوابشون رو توی زندگی روزمره پیدا نمیکنیم.
یه فضای امن و بدون قضاوت برای رشد، یادگیری، و کشف خودمون.
میخوایم با هم راههایی برای زندگی سالمتر، شادتر، و آگاهانهتر پیدا کنیم.
اگه دوست داری به این سفر بپیوندی، سابسکرایب کن و بیصبرانه منتظرم توی کامنتها از تجربههای تو بشنوم. ❤️
بیا با هم دنیای بهتری برای خودمون بسازیم. 🌿
چرا مهمترین کارهامون رو عقب میندازیم؟ تکنیک های غلبه بر اهمال کاری
چرا اینقدر اعتیادآوره؟ چرا میبینیم، حتی وقتی ازش بدمون میاد؟
چطور از یه دختر مضطرب به یه آدم آروم تبدیل شدم؟
چطور در سه ماه به اندازهٔ یک سال پیشرفت کنم؟ (علمی و عملی)
میخوای آرزوهاتو تبدیل به واقعیت کنی؟ ویژن برد کمکت میکنه!
من بیش از ده سال دنبال هدف برای زندگیم گشتم و این درسها رو یاد گرفتم!
چون اشتباه هدفگذاری میکنی!
این ۴ سوال بهت کمک میکنه هدف و معنای زندگیت رو پیدا کنی!
اگه احساس میکنی توی زندگی گم شدی، این ویدیو برای توئه!
ولاگ سفر به بارسلونا، از جاذبه ها تا خیابون گردی
اعتماد به نفس ندارم! چطور از این حس خلاص بشم؟
چرا همیشه خسته ام ؟
سوال هایی که قبل از مهاجرت باید از خودت بپرسی !
این تغییر ذهنیت باعث میشه دیگه هیچ وقت ورزش و نپیچونی!
چطور بدون رژیم و با تغییرات کوچک، سالمتر غذا بخوریم؟
توی ۷ روز زندگیم و تغییر دادم! (چالش دپامین)
چطور با تغییرات ساده اتاقم رو بهتر کردم!
هر چیزی که دربارهی تنها سفر کردن لازمه بدونی!