اعتماد به نفس ندارم! چطور از این حس خلاص بشم؟

Описание: تا حالا فکر کردی چرا هیچ‌وقت از ظاهرت راضی نیستی؟ تو این ویدیو درباره استانداردهای غیرواقعی زیبایی، تأثیر شبکه‌های اجتماعی، و این که چرا عمل‌های زیبایی اینقدر زیاد شده صحبت می‌کنم چون سالها دغدغه خودم بوده و هست و مدت ها به دنبال راهی میگشتم تا با ظاهرم به صلح برسم . ولی مهم‌تر از همه، می‌گم که اعتماد به نفس واقعی از کجا میاد و چطور می‌تونی خودت رو همون‌طور که هستی دوست داشته باشی.

بعد از این ویدیو حس بهتری به خودت خواهی داشت، قول می‌دم!

نظرتون برام خیلی ارزشمنده و همه‌ی کامنت‌ها رو می‌خونم. اگه این ویدیو به دردت خورد، یا سوالی داری، یا اینکه دوست داری درباره موضوع خاصی ویدیو بسازم، حتماً کامنت بذار.

📧 ایمیل برای همکاری:
[email protected]

📸 اینستاگرام من:
  / saraa.diaries  

🎥 اگه ویدیو رو دوست داشتین، سابسکرایب و لایک یادتون نره! هر هفته ویدیو جدید داریم.
   / @sara.shariat  





#زیبایی_طبیعی #استانداردهای_زیبایی #عمل‌های_زیبایی#اعتماد_به_نفس #زیبایی_واقعی #بوتاکس #فیلر #زیبایی_طبیعی #تاثیر_شبکه‌های_اجتماعی #زیبایی_در_اینستاگرام #زیبایی_غیرواقعی #اعتماد_به_نفس_واقعی #صنعت_زیبایی #چطور_خودم_را_دوست_داشته_باشم #مقایسه_با_دیگران #استانداردهای_غیرواقعی #فیلترهای_اینستاگرام #چرا_عمل_زیبایی_زیاد_شده #خودشناسی #سلامت_روان، #رشد_شخصی #رشد_فردی #سبک_زندگی_سالم