АкТИвні | Подкаст про спорт та здоров'я
Привіт! Мене звати Вадим Данильченко. Я професійний фітнес тренер, співавтор і головний методист програми Президента України “Активні парки”.
Подкаст АкТИвні – це розмови з тренерами, спортсменами, лікарями, психологами, вченими, лідерами думок про здоровий спосіб життя, фізичне і ментальне здоров’я та правильне харчування.
Тут ти дізнаєшся більше про своє тіло та його можливості, та як зберегти своє здоров'я.
Підписуйся на АкТИвні – розвивайся та рухайся правильно разом із нами!
Поцілунок, що ЛЕДЬ НЕ ВБИВ: алергія через сліди їжі | АкТИвні
Чому після 30 у тебе все зламалось — і що з цим зробити | АкТИвне довголіття
«Пушка стріляє в 92»💪Чи реально це? РОБОЧИЙ ПЛАН від уролога | АкТИвні | Подкаст
5 КРОКІВ, щоб висипатись і бути продуктивним: ПРАВДА ПРО СОН | АкТИвне довголіття
Струс мозку у спорті: 7 КРИТИЧНИХ ОЗНАК, які не можна ігнорувати | АкТИвні
VO₂max та силові: чому цей показник вирішує, СКІЛЬКИ ТИ ПРОЖИВЕШ | АкТИвне довголіття
Чому болить спина? 😱 ТОП-3 помилки, які ти робиш ЩОДНЯ | АкТИвні
Міф чи реальність? ВСЯ ПРАВДА про ВІТАМІНИ та МІНЕРАЛИ | АкТИвні
ВИ ТАКОГО ЩЕ НЕ БАЧИЛИ 😱 Фітнес у нічному клубі | АкТИвні
УКРАЇНСЬКИЙ СПОРТ російською — ЗРАДА! Бебех і Волочай РУБЛЯТЬ ПРАВДУ | АкТИвні у День Незалежності
"СТЕРОЇДИ ПРАЦЮЮТЬ НЕ ДЛЯ ВСІХ" — поради від бодибілдера із 30-річним досвідом | АкТИвні
ХАРЛАН: Злість — це теж сила. Як перетворити гнів на золото? | АкТИвні
Шахтар ПРОДАВ Мудрика на піку — випадковість чи геніальний план? | АкТИвні
СТАХОВСЬКИЙ: Що приховують чемпіони? Реальна ціна тенісної слави | АкТИвні
😱 Чому спортсмени вигорають? Інсайди спортивної підготовки | АкТИвні
"Я НЕ ГЕРОЙ — Я ПРОСТО ВИЖИВ": сповідь ветерана елітних військ США | АкТИвні
⚡️ФІТНЕС ДЛЯ РОЗУМНИХ: як знайти баланс між навантаженням і відпочинком | АкТИвні
😱ФУТБОЛ ЧИ ВИЖИВАННЯ? Як команда Дніпра грала без зарплати | АкТИвні
⚡️ МЕДИТАЦІЯ проти ПТСР та стресу: як повернути контроль над життям | АкТИвні
СУПРЯГА: Історія футболіста, якого “поставили на паузу”? АкТИвні ЕКСКЛЮЗИВ
ОЗЕМПІК ЧИ САЛО? 😳 Що реально допомагає схуднути? | АкТИвні
ЧИМ НЕБЕЗПЕЧНА ЗАСТУДА?💥 Ускладнення, які можуть вбити | АкТИвні
АНІТА ЛУЦЕНКО: Як худнути без знущань⚡️Правда від професійної тренерки | АкТИвні
МАЗІ ТА ГЕЛІ – ОБМАН! Правда про суглоби від травматолога | АкТИвні
ДЕНИС МІНІН: 6 гриж після фронту😱Як тіло витримує війну | АкТИвні
😱Холестерин – НЕ ВОРОГ? Розкриваємо головні міфи про серце | АкТИвні