Ustawienie sztangi w przysiadzie low bar. Bez bólu łokci!
Автор: BearbellTeam
Загружено: 2025-08-24
Просмотров: 294
Описание:
Po wyjazdowych nagraniach wracamy do naszej bazy #KlubStrefa aby edukować Was o tym, jak trenować lepiej.
Dziś opowiemy o wymaganiach jak prawidłowo przygotować się do treningu przysiadów, aby ustawienie sztangi w pozycji lowbar było stabilne i bezbolesne.
Zachęcamy do subskrypcji kanału, aby zmotywować nas do tworzenia jeszcze lepszych materiałów.
Zapraszamy do odwiedzenia naszej siłowni:
https://www.klubstrefa.pl/
Oraz na instagram:
/ bearbell.team
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: