Deja de Autosabotearte con estas Autoafirmaciones | Podcast

Описание: Deja de Autosabotearte con estas Autoafirmaciones | Podcast #056

¿Te pasa que sentís que esa voz interna te frena más de lo que te impulsa? ¿Que aunque hacés todo lo posible, algo adentro tuyo te sabotea, te critica o te hace dudar de vos misma?

En este episodio vas a descubrir cómo transformar ese diálogo interno que muchas veces te limita, en una voz aliada, afirmativa y poderosa. Porque lo que te decís no es inocente: crea tu realidad, tus emociones y tu energía.

💭 Este episodio es una invitación a dejar de vivir desde el autosabotaje y empezar a hablarte con amor, con conciencia y con el poder de quien ya no quiere seguir creyendo todo lo que aprendió desde el miedo.

🧠 ¿Qué vas a descubrir?
✔️ Cómo identificar las frases más comunes del autosabotaje y por qué las repetís sin darte cuenta.
✔️ Qué rol juega tu subconsciente y cómo podés reprogramarlo con intención y emoción.
✔️ Qué es la mente supraconsciente y cómo conectar con esa voz más sabia, que viene de tu alma.
✔️ Herramientas prácticas para empezar a cambiar tu diálogo interno desde hoy.

✨ FRASE CLAVE: Lo que te decís a vos misma, crea la vida que vivís. Elegí hablarte con la voz de quien se ama.

🔥 Mini reto: Durante el día de hoy, escuchá con atención tu voz interna. ¿Te estás afirmando o criticando? Anotá tres frases que querés empezar a decirte desde el amor.

🌙 Pregunta guía: ¿La forma en que te hablás… te expande o te limita?

🧘‍♀️ Meditación para reprogramar tu mente:    • Meditación Guiada  

Si este episodio te resonó, compartilo con esa mujer que siente que su mente no la deja avanzar, que necesita recordar que puede elegir una nueva historia interna.
Gracias por estar, por escucharte y por ser parte de esta red de transformación amorosa. 💜✨

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00:00 Introducción
03:00 El poder del diálogo consciente
10:00 Subconsciente: la raíz de la voz interna
20:00 Supraconsciente: tu voz divina
30:00 Integración y guía práctica
36:00 Cierre e invitación

Importante: Los videos y meditaciones en este canal son una expresión de mi experiencia personal y crecimiento, y esto no implica que sean la solución definitiva para todas las personas. Te invito a utilizarlos si considerás que te son útiles, y si no es el caso, podes no utilizarlos. Es importante que asumas la responsabilidad de usar esta información según lo creas conveniente. Además, quiero recordarte que estas meditaciones no reemplazan ni excluyen ningún tipo de tratamiento o atención médica convencional, ni deben sustituir el consejo de profesionales de la salud.

© Todos los derechos reservados. Esta obra está creada por mi, registrada en SafeCreative y protegida por las leyes de copyright.

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