سه حقیقتی که ترس از قضاوتو نابود میکنه!
Автор: Negin Steps
Загружено: 2025-12-14
Просмотров: 35
Описание:
📌
«ترس از قضاوت یکی از بزرگترین فریبهای ذهنه؛ ما فکر میکنیم همه نگاهمون میکنن، در حالیکه بیشتر آدمها غرق دغدغههای خودشونن. توی این ویدیو با چند تجربهی شخصی و تکنیک ساده یاد میگیری چطور این ترس رو کمکم بیاثر کنی و قدمهای کوچیک اما مؤثر برداری. اینجا همون جاییه که هر قدم یک تغییر میسازه.»
🔖 در این ویدیو میبینی
چرا فکر میکنی دیگران قضاوتت میکنن؟ (مردم کمتر از چیزی که فکر میکنی بهت توجه میکنن!)
ترس از قضاوت
۳ حقیقتی که ترس از قضاوت رو نابود میکنه…
اثر نور افکن
تکنیک ۵ثانیه مل رابینز
نوشتن پیشداوریهای مغز
چطوری اعتماد به نفس پیدا کنیم وقتی همه نگاه میکنن؟
آدمهای بزرگ چطور بر ترس از قضاوت غلبه میکنن؟
هر قدم کوچیک ی تغییر بزرگ ایجاد میکنه
تکنیک پنج ثانیه ایی مل رابینز
• افکار منفی رو خاموش کن...(تکنیک معروف ۵ ثا...
#ترس_از_قضاوت
#توسعه_فردی
#خودشناسی
#NeginSteps
#ذهن_قوی
#قدم_های_کوچک
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
