[필라테스 티칭교육] 8. Rolling like a Ball (feat.매트필라테스)
Автор: 필라테스학교_PILATES SCHULE
Загружено: 2023-02-17
Просмотров: 2344
Описание:
안녕하세요! 재활필라테스 트레이너 문이탄입니다 :)
오늘을 함께 배워볼 동작은 Rolling like a Ball 입니다.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
새로운 컨텐츠를 소개합니다. 예전에 한 동작씩 배웠고 '다시한번필라테스' 컨텐츠로 복습 했었던 매트필라테스 동작들을 이제는 더욱 디테일하게 재활적인 관점으로 초점을 맞춰 설명해드립니다.
그리고 전에는 저 혼자 시범을 보이고 설명을 해서 아쉬운 부분들이 있었는데, 이 컨텐츠에는 새로운 선생님께서 동작 시범을 보이시고 제가 핸즈온과 서포트를 하며 어떻게 티칭이 이루어지고 포인트가 어디인지 하나씩 자세하게 짚어드리겠습니다.
매트필라테스부터 소도구, 기구필라테스까지 동작들을 모두 알려드릴 장기프로젝트이니 기대해주셔도 좋습니다!
첫 영상에서는 간단한 컨텐츠 설명과 제 유튜브 채널의 첫 어시스턴트이신 리예샘을 소개해드리겠습니다.
그럼 새로운 컨텐츠, 재활필라테스 강의 : 필라테스티칭 교육 매트필라테스편
바로 시작해보겠습니다 :)
--------------------------------------------------------------------------
[리예샘 유튜브] / @iamriye
[리예샘 인스타] / iamriye_
[문이탄 인스타] / moon2tan
[레하필라테스슐레 인스타] / reha_pilates_schule
[개인 블로그] https://blog.naver.com/moonju2tan
--------------------------------------------------------------------------
#필라테스학교 #필라테스티칭 #필라테스
Повторяем попытку...
![[필라테스 티칭교육] 8. Rolling like a Ball (feat.매트필라테스)](https://imager.clipsaver.ru/zhOQKyT7dys/max.jpg)
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![[필라테스 티칭교육] 9. Spine Stretch (feat.매트필라테스)](https://imager.clipsaver.ru/EC4sL6C0IF0/max.jpg)
![[필라테스 티칭교육] 1. Pelvic Curl (feat.매트필라테스)](https://imager.clipsaver.ru/Pns14050DGA/max.jpg)
![[필라테스] 효과가 배가 되는 전신 써클링 필라테스](https://imager.clipsaver.ru/PrtdUNCJxQY/max.jpg)
![[필라테스 티칭교육] 11. Back Extension (feat.매트필라테스)](https://imager.clipsaver.ru/hirj9sGsMhc/max.jpg)
![[필제배.1 초급 복부] 필라테스 교육강사에게 제대로 배워보세요 / 필라테스 자격증 공부 / 레슨영상 포함](https://imager.clipsaver.ru/YHN-7HGAJyI/max.jpg)
![[큐브아카데미] 필라테스 티칭가이드_매트 베이직](https://imager.clipsaver.ru/_tN8E8dzHfQ/max.jpg)
![[Thesem 필라테스] Level 2 #01 하체와 척추를 유연하게 해주는 오픈 레그 라커! /open leg rocker](https://imager.clipsaver.ru/Gj_CQtKtpP8/max.jpg)