Escuchar Transforma Cómo Cambia Tu Cerebro Y Tus Vínculos I Ana Ibáñez
Автор: MenteEntrenadaa
Загружено: 2026-01-30
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Escuchar de verdad puede cambiar más de lo que imaginas.
Inspirado en el enfoque de Ana Ibáñez, este video te invita a entrenar la escucha como una práctica consciente que transforma tu cerebro y la calidad de tus relaciones.
No se trata de oír, sino de estar presente.
¿Qué conversación podrías escuchar de forma distinta a partir de hoy?
00:00 – Apertura: escuchar no es oír
01:30 – El cerebro que interrumpe y reacciona
04:00 – Estado interno y escucha real
06:30 – Interpretación vs. comprensión
09:00 – La pausa como entrenamiento
11:30 – Escuchar sin perderte
14:00 – Regulación emocional y vínculos
16:30 – La escucha como influencia silenciosa
19:00 – Coherencia, presencia y madurez
22:00 – Cierre: escuchar para transformar
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