Comment arrêter de trop penser ?
Автор: encoreissa
Загружено: 2024-09-06
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Pourquoi est-ce qu'on réfléchit autant ?
Voici ma vidéo sur l'overthinking.
Je suis Issa, étudiant originaire du Sénégal et âgé de 23 ans. Sur cette chaîne, je vous parle de santé mentale, développement personnel, mangas, business, etc. Merci d’avoir regardé la vidéo, j’espère qu'elle vous aura plu.
Plan :
00:00 Intro
00:45 Expériences personnelles
01:25 C'est quoi la surréflexion
02:12 Causes
02:33 Conséquences
03:36 Comment arrêter de trop réfléchir
05:12 Message de fin
Inspirations :
• Comment Arrêter de Trop Réfléchir
• EP 100 - How To Stop Overthinking !
• Pourquoi Être Introverti va Changer ta Vie
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