Ako správne cvičiť mŕtve ťahy 1? Technika cviku mŕtvych ťahov nízkou štartovacou pozíciou.
Автор: POHYB sk
Загружено: 2019-03-26
Просмотров: 105
Описание:
Mŕtve ťahy alebo deadlifty.
Ako správne cvičiť mŕtvy ťah?
Správne prevedenie cviku je dôležité. Vyhneš sa tak nepríjemným zraneniam, kvôli ktorým by si možno musel vynechať veľa tréningov. Taktiež maximalizuješ svoje zlepšenie.
***Viac cvikov nájdeš na webovej adrese http://akocvicit.pohyb.sk/
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: