SOD酵素とは？！-ストレスには「腐らないメロン」のチカラ-
Автор: 歯医者野上の歯ハハch.
Загружено: 2021-11-21
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歯医者の野上です。
元々は口腔外科が専門で、現在は、訪問歯科診療を行っています。
また健康増進医学について、個別でアドバイスしたり、講演会で登壇したりしています。
日々の活動はインスタグラムに掲載していますので、よろしければこちらもご覧ください。
/ koji_nogami_0419
いま、「コロナうつ」「コロナストレス」という言葉が生まれるほど、漠然とした不安などにより、ストレスが増えた、と思っている方が多いのではないでしょうか？？
以前、ストレス社会の万能薬としてCBDを説明しています。
ストレスで様々な症状がある方は、そちらを参考にしてください。
『CBDはナゼ万能薬と言われるのか？』
• CBDはナゼ万能薬と言われるのか？
でも、本来は、万能薬を使う前にストレス対策をしておくことが大事ですよね。
今回は、ストレスと活性酸素対策、という角度からお話しています。
【参考図書】
「ファイトケミカルスできれいになる本」を参考にしています。
https://www.amazon.co.jp/dp/439669104...
【動画内で紹介している過去の動画】
活性酸素によって、引き起こされる様々な病気と対策については、
『病気の9割は活性酸素が引き起こす！ファイトケミカルスのすごいパワー！！（前編）』
• 病気の9割は活性酸素が引き起こす！ファイトケミカルスのすごいパワー！！（前編）
亜鉛について、
『免疫には亜鉛！妊活にも亜鉛！-亜鉛の重要性を知っていますか？-』
• 免疫には亜鉛！妊活にも亜鉛！-亜鉛の重要性を知っていますか？-
今回は、ストレス、活性酸素対策についてお話しました。
これがみなさんの健康増進の参考になれば幸いです。
これからも、栄養や体のことなどを配信していきます。
今回の話が少しでも参考になった、と思われたかたは、高評価、お願いします。
チャンネル登録とコメントもよろしくお願いします。
では、また次回！
使用楽曲：FLASH☆BEAT「Let’s be happy」
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