PROBLEMI DI COPPIA - FILOFOBIA: LA PAURA DI AMARE

Описание: Si chiama #filofobia la #paura di #amare, di potersi innamorare o anche solo di instaurare una relazione duratura e progettuale.
Molte persone quando si innamorano provano emozioni talmente forti da percepirle come incontrollabili e pericolose. Spesso quindi vivere una relazione seria può spaventare tanto da mettere in campo resistenze mentali che bloccano e non permettono di vivere serenamente la #relazione.
Cause:
🔴 timore di soffrire
🔴 paura di soffrire come in passato, si teme di ritrovarsi nella stessa sensazione, di essere abbandonati, feriti, traditi o umiliati
🔴 timore di perdere il controllo della situazione, tipico delle persone molto razionali
🔴 paura di perdere indipendenza
🔴 credere che l’amore sia per deboli, qualcosa che rende vulnerabili e dipendenti e tanto da percepire l’altro come potenziale pericolo
Conseguenze filofobia:
⭕️ ansia e attacchi di panico
⭕️ paura sconsiderata e irragionevole
⭕️ evitamento di tutte quelle situazioni o persone che potrebbero portarlo ad un coinvolgimento sentimentale
⭕️ anche quando riesce a stare in una relazione, alterna momenti di vicinanza ad altri di distacco
⭕️difficoltà sessuali

Se la paura d’amare prende il sopravvento è opportuno intraprendere un percorso di sostegno #psicologico al fine di superare i timori relazionali e imparare a lasciarsi andare, a dare per il piacere di dare e di amare senza pretendere di ricevere.


Ne parlo come ospite fissa nel programma "Una Mela al giorno", condotto da Roberta Sias, in onda ogni venerdì alle 16:30 su Cusano Italia Tv canale 264 del DT.

Dr.ssa Sara Negrosini
Psicologa - Psicosessuologa - Psicoterapeuta ad approccio umanistico e Bioenergetico

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