Скачать
Лайфхак для бодибилдеров в путешествиях: легко поддерживайте оптимальный уровень белка.
Автор: Real Bros Club
Загружено: 2026-01-22
Просмотров: 15
Описание:
Простота — залог успеха. На вкус намного лучше, чем вы думаете.
Основные ингредиенты:
яйца (4-8)
творожный сыр (4-6 ст. л.)
1 банан
Варианты:
творожный сыр можно заменить греческим йогуртом или молоком
банан можно дополнить ягодами / сывороточным протеином / какао-порошком
добавить корицу / мед / матчу
Сохраняйте свои результаты!
Попробуйте и расскажите о своих впечатлениях в комментариях 👇🏽
@optimumnutrition код ‘CAIUS15” 💪🏽
https://www.optimumnutrition.com/en-gb
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
