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ショーゴはベンチプレス100kg上げられるようになったのか?

Автор: 東京ホテイソン ショーゴのもう一人じゃない

Загружено: 2023-07-02

Просмотров: 13756

Описание: 参考書が本当に正しいのか?

一般論は俺以外の意見だ

俺は普通じゃねえ
どれにも縛られねえ

我が道をゆく

ベンチプレスが100キロあがられねえから何だってんだ

3年後見といてくれ
俺がトロフィーを掲げて笑ってる姿をな!

ps有識者の方コツなどありましたら、教えてくださいませ


#東京ホテイソン #筋トレ #ベンチプレス

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ショーゴはベンチプレス100kg上げられるようになったのか?

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