ATOLE DE PLATANO

Описание: ATOLE DE PLATANO SALUDABLE, sin lacteos, sin colorantes, sin azucares.
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Ingredientes

-2 platanos, o platanos macho maduros
-Canela en polvo (al gusto)
-Piloncillo o azucar mascabado (al gusto)
-2 1/2 litros de leche vegetal
-2 cdas copeteadas de fécula de maiz (maicena)
-1 cdita curcuma en polvo
-Extracto de vainilla (al gusto)
-1 cdita de sal

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LIBROS QUE RECOMIENDO:

El estudio de china, Dr Colin Campbell
Integral, Dr Colin Campbell
La solucion del almidon, John A. McDougall
Liberacion animal, Peter Sanger
Comer animales, Jonathan Safran F.
Porque amamos a los perros, nos comemos a los cerdos y nos vestimos con las vacas, Melanie Joy

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