Методы толкания саней HYROX

Описание: В этом видео тренер Rox Lyfe Пол Джиллингем делится различными техниками, которые стоит использовать при выполнении упражнений на станции толкания саней в HYROX.

🏅 Этот выпуск подготовлен при поддержке MyProtein, компании, продающей огромный ассортимент добавок, многие из которых идеально подходят для поддержки ваших тренировок и соревнований в HYROX. Они предлагают всё необходимое по отличной цене и в широком ассортименте вкусов. Узнайте больше на сайте https://roxlyfe.com/myprotein и используйте код ROXLYFE при оформлении заказа, чтобы получить хорошую скидку.

🏅 Компания Built For Athletes предлагает премиальные фитнес-рюкзаки, которым доверяют более 150 000 спортсменов, как обычных, так и элитных. Благодаря наивысшему рейтингу Trustpilot среди всех фитнес-рюкзаков, эти рюкзаки идеально подходят для хранения всего вашего снаряжения, поездок на мероприятия, переноски вещей в спортзал — словом, практически для любого места, куда бы вы ни отправились! Более того, если у вас ещё нет HYROX или вы, как и я, хотите постоянно пополнять свою коллекцию, используйте код ROX15, и вам любезно предоставят скидку 15% на заказ. Заходите на builtforathletes.com прямо сейчас (они отличные!)

🤷 Новичок в HYROX? Узнайте всё, что вам нужно знать об этом удивительном виде спорта, на сайте https://roxlyfe.com/a-beginners-guide...

💻 Больше статей о HYROX с множеством советов по улучшению результатов вы найдёте на сайте https://roxlyfe.com/

🏃 Нужна помощь с планом тренировок для следующего занятия HYROX? Работайте с нашей командой экспертов https://roxlyfe.com/coaching/ или ознакомьтесь с нашим 12-недельным планом тренировок https://roxlyfe.com/12-week-training-...

🌮 Питание — важнейшая составляющая вашей эффективности в HYROX. Получите необходимую персональную помощь здесь https://roxlyfe.com/nutrition-for-hyrox/

📹 Ещё не подписаны на наш канал на YouTube? Нажмите здесь    / @roxlyfe  

💌 Хотите получать наши советы по HYROX на свой почтовый ящик раз в неделю? Присоединяйтесь к тысячам других подписчиков нашей рассылки, подписавшись здесь: https://roxlyfe.com/subscribe/

📸 Загляните в наш Instagram-аккаунт, чтобы узнать больше советов, новостей, конкурсов и мемов о HYROX:   / theroxlyfe  

🎙️ Слушайте наш подкаст, посвящённый HYROX, по ссылке: https://podcasters.spotify.com/pod/sh...

💗 Чтобы поддержать наш канал, вы можете стать участником Patreon здесь:   / roxlyfe   (любая ваша поддержка будет очень полезна).