🥢Asian Party : un menu healthy et gourmand qui fait voyager ! 🥢

Описание: Cette semaine, découvrez un menu complet, prêt en moins de 30 minutes, pour seulement 5,05€ par personne (en full bio 🌿) ! Idéal pour ceux qui veulent se régaler tout en prenant soin de leur santé et de leur budget 💰.

🎥 Au menu de cette vidéo :
🥬 Entrée : Salade de chou japonaise ✨
🐔 Plat : Spicy peanut brocolis chicken riche en protéines 🥜
🍭Dessert : Leetchi au sirop pour une dose de fraicheur ✨
📊 Nutrition boostée :
• Probiotiques : Sauce Shoyu (pour renforcer son système immunitaire 💪)
• Prébiotiques : Chou blanc, ail et brocolis (pour un coup de pouce digestif 👍)
• Antioxydants : Chou blanc et leetchi (pour préserver ses cellules 🌟).
• Oméga-3 : Graines de lin broyées (pour prendre soin de votre 🧠)
• Valeurs clés bien équilibrées : Calories : 860Kcal | Protéines : 48,1g | Glucides : 70,1g | Lipides : 34,3g | Fibres : 13g | Oméga-3 : 1,5g | Charge glycémique : 34

💡 Pourquoi essayer ?
· 🕒 Gagnez du temps avec une préparation rapide et simple.
· 🍽️ Adoptez une alimentation équilibrée sans compromettre le goût.
· 💸 Cuisinez malin avec un budget accessible pour toute la famille.
· 🤩 Régalez-vous ! (Validé par mes 3 ptits gars 🥰)

🎉 Alors, prêt(e) à vous régaler sans galérer ?
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💬 Dites-moi en commentaire : Quel est votre plat asiatique préféré ? J’essayerai de l’intégrer à un prochain menu 🥰

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