Худею к ДР уже –6 кг! Вес, питание и трекер привычек
Автор: Ксения балаган
Загружено: 2026-03-06
Просмотров: 4121
Описание:
В этом влоге делюсь своим дневником похудения. Я худею к дню рождения и уже –6 кг! Показываю свой рацион питания на похудении, рассказываю про вес, дисциплину и новый трекер привычек, который помогает держать режим.
В видео:
— что я ем, когда худею
— мой рацион и питание на дефиците калорий
— контроль веса
— привычки для похудения
— жизнь на правильном питании
Если вам интересны дневники похудения, правильное питание, ПП рецепты, рацион для похудения и мотивация, подписывайтесь на канал 🤍
#похудение
#дневникпохудения
#чтяемкогдахудею
#питаниенапохудении
#рационнапохудении
#похудениедневник
#пппитание
#похудеть
#дефициткалорий
#правильноепитание
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
